尚食 #21〜22あらすじ｜「天命に抗う者」「上元節の勝負」姚子衿の決断と料理対決｜10/5 06:00

中国ドラマ「尚食（しょうしょく）〜美味なる恋は紫禁城で〜」第21話・第22話が、2026年10月5日（月）朝6時からWOWOWプラスで放送されます。第21話は「天命に抗う者」、第22話は「上元節の勝負」です。

ここではWOWOWプラス公式の放送情報に加え、作品公式サイトが公開している各話あらすじをもとに、姚子衿と朱瞻基の関係、張皇后の思惑、上元節の料理対決までを時系列で整理します。

尚食 #21〜22の放送時間・キャスト

番組	尚食（しょうしょく）〜美味なる恋は紫禁城で〜 #21〜22
放送局	WOWOWプラス
放送	2026年10月5日（月）午前6:00〜7:50
第21話	天命に抗う者
第22話	上元節の勝負
主要キャスト	ウー・ジンイエン、シュー・カイ、ホー・ルイシエン、ワン・チューラン
全話数	全40話

WOWOWプラス公式では、9月14日から朝6時前後に2話ずつ放送する編成が案内されています。今回の#21〜22の次は、10月6日に#23〜24が続きます。

第21話「天命に抗う者」あらすじ｜姚子衿と朱瞻基、張皇后の思惑

第21話では、姚子衿が朱瞻基のために絵の染みを取り、きれいにして届けます。朱瞻基はその気遣いをうれしく思いながらも、素直な態度を見せられません。2人の気持ちは近いのに、立場や意地が距離を作る展開です。

一方、張皇后は朱瞻基に跡継ぎが生まれないことを心配し、妃たちに懐妊を促す薬を飲ませたり、朱瞻基が気に入りそうな女性を東宮へ送ったりします。しかし朱瞻基は女性たちを送り返します。

そこで張皇后は別の手を打ちます。夜食を運ばせることを口実に姚子衿を坤寧宮へ呼び、朱瞻基のそばに置こうと動きます。第21話の見どころは、姚子衿が自分の生き方をどう選ぶのか、そして朱瞻基への思いと宮廷の都合がどうぶつかるかです。

第22話「上元節の勝負」あらすじ｜傷を抱えた姚子衿が料理対決へ

第22話では、張皇后が姚子衿の兄を使い、朱瞻基の妃になるよう説得させようとします。兄は家族を理由に懇願しますが、姚子衿は受け入れません。宮廷での出世や家の事情より、自分の意思を優先する姿勢がはっきり表れます。

同時に、上元節の宴をめぐる料理勝負が本格化します。姚子衿は手の傷が癒えていない状態ですが、後遺症の可能性を覚悟して孟紫澐の助手を務める決意を固め、胡善囲に挑みます。

孟紫澐と胡善囲は、朱高熾から群臣の宴に供する料理として選ばれた側を勝者とすることで合意。料理人としての誇りと宮廷内の力関係が交差し、単なる美食ドラマではなく、勝負の緊張感が前面に出る回です。朱瞻基が宴席の警護を強化させている点も、料理対決の裏で別の危険が動いていることを示します。

前回までの流れを押さえたい場合は、尚食 #17〜18のあらすじが直近の関連回です。シリーズ序盤から追いたい場合は、#11〜12の転機も関連します。

FAQ｜尚食 #21〜22

尚食 #21〜22はいつ放送？

2026年10月5日（月）午前6時から7時50分までWOWOWプラスで放送予定です。

第21話のタイトルは？

第21話は「天命に抗う者」です。姚子衿と朱瞻基の関係に張皇后の思惑が入り込む回です。

第22話のタイトルと見どころは？

第22話は「上元節の勝負」です。手の傷が残る姚子衿が孟紫澐の助手として料理対決に臨む決意を固める点が大きな見どころです。

主要キャストは？

WOWOWプラスと番組情報では、ウー・ジンイエン、シュー・カイ、ホー・ルイシエン、ワン・チューランらが主要キャストとして案内されています。

まとめ

「尚食」第21話・第22話は、姚子衿が宮廷の都合に流されず自分の意思を示す一方、料理人としても大きな勝負へ踏み込む2話です。第21話では張皇后が姚子衿を朱瞻基のそばへ置こうと動き、第22話では上元節の宴を舞台に孟紫澐と胡善囲の料理対決が本格化します。恋愛、家族、宮廷政治、美食が一度に動く中盤の重要回として見ると流れをつかみやすいです。