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アサデス。KBC 10月12日｜包丁キャンセル界隈のレシピ・バスケとホークス最新情報｜10/12 6:00

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10月12日（月・スポーツの日）朝6時から放送の「アサデス。KBC」は、「包丁キャンセル界隈」と簡単弁当レシピが暮らし企画の中心です。レシピに加えて、ホークスのCSファイナルへ向けた最新情報、バスケのライジングゼファーフクオカ、アビスパ福岡も取り上げます。

「今日のアサデスで紹介されるレシピは？」「バスケはどの試合？」と気になっている方に向けて、放送前にKBCや各チームの公式情報で分かっている内容を整理しました。

アサデス。KBC 10月12日の放送時間と出演者

項目内容
放送日2026年10月12日（月・スポーツの日）
放送開始6:00
放送局KBCテレビ
主な企画包丁キャンセル界隈、簡単弁当レシピ、ホークス、ライジング、アビスパ福岡
出演宮本啓丞、徳永玲子ほか

KBC公式番組ページでは「アサデス。KBC」は毎週月曜から金曜の朝6時放送と案内されています。10月12日の予告には、料理と福岡のスポーツ情報が並びました。

KBC公式番組表では6時台と6時55分からの枠に同じ当日テーマが掲載されています。月曜から木曜の出演者として宮本啓丞アナウンサー、徳永玲子さんなどが案内されています。

レシピ企画は「包丁キャンセル界隈」と簡単弁当

10月12日の暮らし企画は、「包丁キャンセル界隈」が増加している背景と多様化する調理法です。さらに、料理研究家による簡単弁当レシピも予告されています。

アサデス公式予告では、10月12日に紹介する弁当の具体的な料理名や料理研究家の名前までは掲載されていません。そのため、放送前の段階で料理名を決めつけるのではなく、番組内で何が紹介されるかを確認するのが確実です。

KBCは10月6日にも包丁キャンセル界隈を取材

KBCの夕方番組「ぎゅっと」は10月6日、「包丁キャンセル界隈」を特集しました。その公式動画ページでは、調査で10人に1人が包丁を持っていないという結果を紹介し、より手軽に料理するためキッチンばさみやピーラーを使う人がいると伝えています。

この10月6日の企画では、人気料理研究家のちはるさんが考案した、5分で仕込める「ちゃんぽん風」弁当も紹介されました。ただし、10月12日のアサデスで同じレシピを紹介すると公式に明記されているわけではありません。

前回のKBC取材を踏まえると、包丁を使わないこと自体を珍しい習慣として見るだけではなく、洗い物や調理工程を減らしたい生活者の工夫、キッチンばさみやピーラーなど別の道具の使い方が注目点になりそうです。

バスケはライジングゼファーフクオカのホーム開幕戦

10月12日の予告にある「バスケ」は、ライジングゼファーフクオカのホーム開幕戦です。クラブ公式では10月10日・11日に照葉積水ハウスアリーナで愛媛オレンジバイキングスと対戦する日程が案内されています。

10月10日は16時05分、10月11日は14時05分開始で、ホーム開幕の2試合限定企画として会場全体でつくるコレオグラフィーも予定されました。10月10日にはこっちのけんとさんがハーフタイムに登場するなど、試合以外の演出も組まれています。

クラブ公式サイトでは10月10日のGAME1終了後、福岡はシーズン2勝3敗と掲載されています。アサデスではホーム開幕戦をどの場面から振り返るのか、地元朝番組ならではの選手や会場の様子にも注目です。

ライジングのB.PREMIERへの挑戦やクラブの取り組みを知りたい方は、池尻和佳子のトコワカ10月4日｜髙木潔社長は誰？ライジングゼファーフクオカとB.PREMIERへの挑戦も参考になります。

ホークスはCSファイナルへ向けた調整を紹介

ホークスはCSファイナルへ向けて調整中の最新情報が予告されています。KBCは10月9日の「アサデス。TV（ホークス）」で、リーグ優勝後にクライマックスシリーズへ向けて始動したチームを取り上げました。

その公式動画では、小久保監督の55歳の誕生日や、今季個人タイトルを獲得した周東佑京選手、近藤健介選手、杉山一樹投手、栗原陵矢選手のコメントを紹介しています。10月12日の朝は、そこからCSへ向けた調整がどう進んでいるかがポイントです。

福岡の朝番組としてホークス情報は継続的に扱われています。直近の通常回については、アサデス。KBC Part1 10月6日は朝6時から｜福岡のニュース・天気・ホークス情報の見方でも番組の基本構成を整理しています。

アビスパ福岡は10月10日の岡山戦を2－1で勝利

サッカーではアビスパ福岡が予告されています。アビスパ公式によると、10月10日にベスト電器スタジアムで行われた明治安田J1リーグ第9節・ファジアーノ岡山戦は、アビスパ福岡が2－1で勝利しました。

10月11日時点の公式順位表ではアビスパ福岡は17位で、2勝1分6敗、勝点7です。次は10月14日にルヴァンカップでサガン鳥栖と対戦する予定で、岡山戦の結果と次戦へ向けた流れが気になるタイミングです。

アサデスではホークス、バスケ、サッカーをまとめて扱うため、連休中の福岡スポーツを朝の短い時間で確認したい方にも見やすい内容になっています。

前回までのアサデス。KBCとの違い

キニナルではアサデス。KBCを継続して取り上げています。9月21日の回ではホークス楽天戦、アビスパ広島戦、若手メロン農家の話題が中心でした。詳しくはアサデス。KBC 9月21日｜ホークス楽天戦・アビスパ広島戦・若手メロン農家の再挑戦でまとめています。

10月12日は同じ地域情報番組でも、料理企画の「包丁キャンセル界隈」とレシピが大きな特徴です。スポーツも、ホークスだけでなくホーム開幕のバスケとアビスパまで横断しているため、スポーツの日らしい構成になっています。

参考にした情報

よくある質問

10月12日のアサデス。KBCは何時からですか？

KBCテレビで2026年10月12日（月）朝6時から放送です。公式番組表では6時台と6時55分からの枠に当日の内容が掲載されています。

包丁キャンセル界隈のレシピは何ですか？

アサデス公式予告では料理研究家の簡単弁当レシピを紹介するとしていますが、放送前の時点で具体的な料理名は掲載されていません。KBCの10月6日の別番組では5分で仕込める「ちゃんぽん風」弁当が紹介されました。

10月12日のバスケ情報は何ですか？

ライジングゼファーフクオカのホーム開幕戦です。10月10日・11日に照葉積水ハウスアリーナで愛媛オレンジバイキングスと対戦しました。

まとめ

10月12日朝6時の「アサデス。KBC」は、レシピとバスケを探している方にも分かりやすい内容です。暮らし企画では「包丁キャンセル界隈」と料理研究家の簡単弁当レシピ、スポーツではホークスのCS調整、ライジングのホーム開幕戦、アビスパ福岡を扱います。

具体的な弁当の料理名はアサデス公式予告では未発表ですが、KBCは直前の10月6日にも包丁を使わない調理法を詳しく取材しています。福岡の連休中の話題を、料理とスポーツの両方からまとめて確認できる朝の放送です。

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