スイッチ！サンデー11月15日｜南光坊への道中で見つけた城のような建物は？脳卒中特集も【11/15 6:15】｜11/15 6:15
2026年11月15日（日）朝6時15分の東海テレビ「スイッチ！サンデー」は、高井一さんが四国霊場第55番札所「南光坊（なんこうぼう）」を目指すお遍路の続きです。愛媛県今治市を歩く途中に出会う風景や、ちょっとした休憩の場面が紹介されます。
今回気になるのは、歩き始めて約3時間が経った高井さんが見つけるお城のような建物。さらに後半の傑作選では、身近な健康テーマである脳卒中を取り上げます。
スイッチ！サンデー11月15日の放送日時・出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月15日（日） |
| 放送時間 | 6:15～7:00 |
| 放送局 | 東海テレビ（愛知・岐阜・三重） |
| 番組 | スイッチ！サンデー |
| 出演 | 高井一 |
| ナレーター | 篠田愛純（東海テレビアナウンサー） |
| 主な内容 | 今治市の第55番札所・南光坊への道中／「お医者さんに聞いてみよう」脳卒中編 |
東海テレビの公式案内によると、日曜朝の番組は2016年から続く「高井一 はじめてのお遍路」の総集編と、「スイッチ！」の人気企画を再紹介する構成です。毎回お寺の歴史だけを紹介するのではなく、歩いている途中に見つかる地域の日常や人との出会いも大切な見どころになっています。
今回の内容と見どころ｜南光坊までの道中
愛媛の飲むゼリーでパワーチャージ
11月15日の案内で紹介されている舞台は、夏の愛媛県今治市。高井さんは第55番札所・南光坊を目標に歩いている途中です。歩き始めて3時間が経ったところで、あらかじめ購入していた愛媛の柑橘を使った飲むゼリーを口にして、歩くためのエネルギーを補います。
愛媛といえばミカンなどの柑橘類で知られますが、今回の注目点は銘柄や販売店ではなく、お遍路の道中に買っておいたものが休憩のひとときに登場することです。公式の予告からは今回の商品名や購入店までは特定できません。別の回で紹介された柑橘スイーツと同一商品だと決めつけず、11月15日の場面として楽しみたいところです。
遠くに見つけた城のような建物は何？
予告では、歩き進めた先で遠くにお城のような建物を発見する展開が紹介されています。気になった高井さんが近づき、興奮するという流れですが、予告の文章だけではその建物の正式名称や正体までは示されていません。
今治市内を歩く回であっても、見えた建物をただちに今治城と断定することはできません。建物の外観、周辺の地形、高井さんがどこへ向かったのかが、このシーンを見るポイントです。お寺へ最短距離で向かうだけでなく、道中の発見に寄り道することも、この企画ならではの魅力になっています。
お遍路は残り5か寺という節目
番組表の今回の紹介には、2016年に始まった長い旅が、83か寺を巡り、残り5か寺という段階に来たことが記されています。四国八十八か所を歩き続ける取り組みの大きさが伝わる数字です。
ここで注意したいのは、「第55番札所」と「巡った寺の数」は別の数字だという点です。札所番号は八十八か所の順序を表す番号であり、旅の中で訪れた寺院の総数と常に一致するわけではありません。高井さんの旅は放送回によって舞台や季節が変わるため、55番という数字だけから残りの寺を数えることはできません。
南光坊はどこ？歴史と参拝情報
今回目指す南光坊は愛媛県今治市別宮町3丁目1にある、四国霊場第55番札所です。今治市の観光案内によると古義真言宗御室派のお寺で、もともとは大三島の大山祇神社に関わる坊の一つでした。中世に別宮大山祇神社との関係の中で今治へ移された歴史があります。
今治地方観光協会の紹介によれば、四国八十八か所の寺院のなかで名称に「坊」が付く唯一の札所です。寺の名前を見て「なぜ○○寺ではないのだろう」と思った人にも、背景を知ると興味深い場所ではないでしょうか。
南光坊の住所とアクセス
今治市の観光案内は、南光坊の境内について拝観自由、料金無料、無休と案内しています。今治駅前からは徒歩約10分、今治ICから車で約15分が目安です。市のページには無料駐車場30台との記載もあります。
お遍路として歩いて訪れる場合と観光客として訪ねる場合とでは移動手段が異なります。放送は高井さんの徒歩旅ですが、実際に足を運ぶ人は駅からの歩行経路や参拝可能な時間を確認するとよいでしょう。寺の周辺にある別宮大山祇神社も、南光坊の歴史を理解するうえで関係の深い場所です。
後半の傑作選は「脳卒中」特集
今回の後半に予定されているのは、「お医者さんに聞いてみよう」の傑作選です。テーマは脳卒中で、番組案内では誰にでも起こりうる病気として取り上げるとされています。
旅のパートとは内容が大きく異なりますが、暮らしの情報を扱う「スイッチ！」らしい二本立てです。医師の解説を通じてどのような注意点が紹介されるか、家族の健康を考えるきっかけにもなりそうです。今回の予告には具体的な医師名や説明項目までは記載されていないため、特定の診断法や治療法を番組で紹介すると断定することは避けます。
突然の手足のまひ、顔のゆがみ、言葉が出ないなど脳卒中を疑う症状がある場合は、番組を見て判断するのではなく、速やかに救急対応を求めることが大切です。健康情報は視聴の参考にはなりますが、個別の医療判断の代わりにはなりません。
高井一さんと番組の特徴
この企画の中心を担うのは、東海地方の視聴者におなじみの高井一さんです。東海テレビの「スイッチ！」公式サイトでも出演者として紹介されています。「はじめてのお遍路」は2016年からの歩みを振り返る形で放送され、山道や町並みだけでなく、休憩で味わった食べ物や道すがらの出会いが積み重なっています。
総距離約1400キロにおよぶ四国遍路の魅力を伝える企画なので、寺院の情報だけでなく、体力的な苦労や旅を続ける心境にも注目です。今回のゼリーを飲む場面にも、夏の暑さのなかを歩く高井さんの等身大の姿が表れています。
前回11月1日は第54番札所・延命寺
番組の公式バックナンバーによると、11月1日放送では高井さんがJR大西駅から第54番札所・延命寺を目指していました。気温32度の暑さのなかで寺に着き、地元の方から冷たい水をいただくお接待の場面が紹介されています。
参拝後には境内の「ごりやく錫杖」で健康長寿を祈る様子も案内されていました。前回は延命寺への到着と参拝が中心だったのに対し、11月15日は次の南光坊へ向かう道中の発見が主題となっています。
前回の境内やご利益に関する詳しい内容は、11月1日の延命寺・ごりやく錫杖の記事で紹介しています。続けて読むと、今治に入ってからのお遍路の流れを追いやすくなります。
視聴方法と見逃し配信
11月15日の放送は東海テレビで午前6時15分から7時までの予定です。愛知県・岐阜県・三重県の放送エリアでテレビ視聴できます。番組の公式ページでは今回の予告やバックナンバーを確認できますが、11月15日回の見逃し配信先や再放送日時を確定できる案内は確認できませんでした。
テレビの録画で見たい人は、放送前に番組表の時間枠を確認してください。東海テレビの公式番組ページには過去の回の内容も掲載されているので、過去のお遍路の経過を振り返る際に役立ちます。
参考にした情報
- 東海テレビ「スイッチ！サンデー」公式番組ページ
- 東海テレビ「スイッチ！サンデー」2026年バックナンバー
- Gガイド 2026年11月15日放送回
- 今治市「南光坊」観光案内
- 今治地方観光協会「四国霊場55番札所 南光坊」
よくある質問
11月15日のスイッチ！サンデーは何時から？
2026年11月15日（日）の午前6時15分から午前7時まで、東海テレビで放送予定です。
高井一さんが今回目指す札所はどこですか？
愛媛県今治市別宮町にある四国八十八か所の第55番札所・南光坊です。
後半の傑作選のテーマは何ですか？
「お医者さんに聞いてみよう」で、脳卒中を解説する回が紹介されます。
まとめ
11月15日の「スイッチ！サンデー」は、高井一さんが愛媛県今治市の第55番札所・南光坊へ向かう道中を紹介します。柑橘の飲むゼリーで休憩する場面と、遠くに見つける城のような建物に注目です。
さらに後半には「脳卒中」をテーマとする医療企画の傑作選もあります。前回の延命寺参拝から一歩進んだ今回のお遍路を、日曜朝の放送で楽しめます。
