サタプラ11月14日ユニクロ秋冬の裏ワザは？新企画の4アイテムとツナマヨおにぎりランキング｜11/14 7:30
2026年11月14日（土）朝7時30分からTBS系で放送される「サタプラ」は、ツナマヨおにぎり13商品を徹底比較する「ひたすら試してランキング」と、新企画「ましましアップデート隊」が見どころです。
新企画の初回テーマはユニクロの秋冬アイテム。ダウン、カーディガン、ヒートテック、フリースを取り上げ、いつもの服をもっと便利に楽しむための活用術や裏ワザを紹介します。
サタプラ11月14日の放送日時・出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月14日（土） |
| 放送時間 | 午前7時30分～9時25分 |
| 放送局 | TBS1ほかMBS・TBS系 |
| 番組名 | サタプラ |
| レギュラー | アンタッチャブル、正門良規、アン ミカ、清水麻椰 |
| ゲスト | 島崎和歌子、城田優、カズレーザー |
| 主な企画 | ツナマヨおにぎり比較、ユニクロ秋冬アイテム、カプセルトイ調査、紅葉の絶景生中継 |
MBSの番組公式ページでは、11月14日午前7時30分開始の放送内容として、ツナマヨおにぎり13商品比較とユニクロの新企画が案内されています。TBSの番組表にも同日の放送枠が掲載されています。
新企画「ましましアップデート隊」のユニクロ裏ワザは？
11月14日から始まる「ましましアップデート隊」は、定番商品や話題の商品を、買ったときのまま使うだけでは気づきにくい活用法でアップデートする新コーナーです。初回はユニクロを取り上げ、シソンヌの長谷川忍さんを中心に、浅野ゆう子さん、足立梨花さんが登場します。
ORICON NEWSの事前紹介によると、今シーズン注目の秋冬アイテムを取り上げ、コーディネートの工夫や、商品をより便利に長く楽しむためのテクニックを紹介する内容です。単なる新作紹介ではなく、手持ちの服にも応用できる使い方がポイントになりそうです。
ダウンは選び方と着こなしに注目
番組で取り上げる4つのアイテムのひとつがダウンです。秋冬の防寒着として定番ですが、厚みや丈、表面の素材、重ね着する服との相性によって印象や使い勝手が変わります。
今回の放送では、ファッションのスペシャリストなどが登場し、選び方や着こなし方、便利に使うための工夫を伝えると紹介されています。具体的にどの商品が登場するか、どのような裏ワザが披露されるかは、放送前の公式案内では明らかになっていません。
カーディガンは秋冬の重ね着をアップデート
カーディガンも今回の注目アイテムです。室内外の温度差に対応しやすく、シャツやカットソーの上に重ねたり、アウターの内側に着たりと、着回しの幅があります。
番組では、今秋のアイテムをどう選び、どんな組み合わせで楽しむかが紹介されます。色やシルエットの選び方だけでなく、着方を変えることで印象を変えられるかにも注目です。
ヒートテックは機能性を生かす使い方
冬のインナーとしておなじみのヒートテックも対象です。暖かさを得るために着込むだけでなく、重ね着する服とのバランスや、活動する場所に合わせた選び方も気になるところです。
放送前の発表では、ヒートテックの具体的な商品名や素材別の比較までは公表されていません。番組内でどのような専門家のアドバイスや使い方が紹介されるのかが見どころです。
フリースは便利さと長く使うコツ
4つ目はフリースです。軽くて暖かい定番アイテムですが、アウターとして着るか、インナーとして重ねるかで選び方が変わります。
ORICON NEWSは、商品をより便利に、より長く楽しむテクニックも紹介すると伝えています。フリースの扱い方や日常の着こなしに役立つヒントが出るか、注目したい企画です。
ツナマヨおにぎり13商品を比較！ランキング1位は？
「ひたすら試してランキング」では、ツナマヨおにぎり13商品を徹底比較します。サタプラのこのコーナーは、毎回ひとつのテーマを決め、番組独自の方法で商品を長時間かけて調査する企画です。
おにぎりはコンビニやスーパーで手に取りやすい定番商品ですが、ツナの味付け、マヨネーズの量、ご飯とのバランス、海苔の食感など、商品ごとに違いがあります。13商品を並べて比べることで、普段何気なく選んでいるツナマヨの特徴が見えてきそうです。
ただし、放送前の段階では順位や商品名、採点項目ごとの点数は公表されていません。特定の商品を1位としたり、ランキング結果を先取りしたりせず、番組で発表される比較結果を確認する必要があります。
カプセルトイ調査と紅葉の絶景生中継も
番組公式ページでは、大人が熱狂するカプセルトイの調査も予告されています。子ども向けの玩具というイメージにとどまらず、大人が集めたくなる商品や、人気の背景に迫る企画です。
さらに「朝から絶景生中継」では、今が見頃の紅葉と滝の絶景を紹介する予定です。番組情報には小野花梨さんによる紅葉の絶景生中継とありますが、放送前の案内では具体的な滝や所在地までは確認できません。
現地を訪ねたい場合は、番組で場所が紹介されているかを確認してから、施設・自治体などの公式情報でアクセスや見学条件を調べるのが確実です。現時点で特定の観光地を中継先として挙げることはできません。
長谷川忍・浅野ゆう子・足立梨花がユニクロ企画に登場
新コーナーの進行を担うのはシソンヌの長谷川忍さんです。浅野ゆう子さん、足立梨花さんとともにユニクロの秋冬アイテムをチェックします。
長谷川忍さんはお笑いコンビ・シソンヌのメンバーで、番組やバラエティーでの進行・トークでも活躍しています。プロフィールや出演情報は長谷川忍さんのプロフィール記事でも紹介しています。
シソンヌのコンビとしての経歴や、長谷川さんとじろうさんのプロフィールを確認したい方は、シソンヌのプロフィールも参考になります。
スタジオゲストは島崎和歌子さん、城田優さん、カズレーザーさんです。レギュラー陣のアンタッチャブル、正門良規さん、アン ミカさん、清水麻椰アナウンサーとともに、ランキングや調査企画を見届けます。
前回のサタプラは何を調査した？
前回の11月7日放送では、ひたすら試してランキングのテーマはエクレアでした。MBS公式ページでは、デイリーヤマザキの「Best Sweets Selection クリームたっぷりエクレア（ホイップ＆カスタード）」が1位として掲載されています。
今回のツナマヨおにぎりは、同じランキング企画でもスイーツからおにぎりへテーマが変わります。甘い商品と食事系の商品では評価のポイントも異なるため、13商品の比較がどのような結果になるか楽しみです。
過去回では、コーヒーメーカーや醤油、東京駅のテイクアウトグルメなど、食品から生活用品、外出先の情報まで幅広いテーマが扱われてきました。以前の放送内容はサタプラ10月31日の朝食ビュッフェとコーヒーメーカー企画でも紹介しています。
見逃し配信はTVerで確認
放送後の見逃し配信については、番組公式サイトやTVerの番組ページで配信対象・期間を確認してください。生放送の情報番組は、企画や権利の都合で配信される範囲が異なる場合があります。
ランキング結果だけを確認したい場合は、MBSの番組公式サイトに掲載される「ひたすら試してランキング」の放送後情報も参考になります。商品名や順位を確認するときは、番組の公式発表と照らし合わせると間違いがありません。
参考にした情報
よくある質問
11月14日のサタプラでユニクロの何を紹介しますか？
ダウン、カーディガン、ヒートテック、フリースの4アイテムを取り上げ、選び方や着こなし、便利に長く楽しむための活用術を紹介します。
ツナマヨおにぎりは何商品を比較しますか？
「ひたすら試してランキング」で13商品を比較する予定です。順位や商品名は放送前には公表されていません。
紅葉の生中継場所はどこですか？
紅葉と滝の絶景を生中継することは案内されていますが、具体的な場所は放送前の番組情報では確認できません。
まとめ
11月14日の「サタプラ」は、ツナマヨおにぎり13商品のランキングと、新企画「ましましアップデート隊」のユニクロ秋冬アイテム活用術が中心です。ユニクロ企画ではダウン、カーディガン、ヒートテック、フリースの4つを取り上げ、長谷川忍さん、浅野ゆう子さん、足立梨花さんが登場します。
カプセルトイ調査や紅葉と滝の生中継も予定されており、買い物のヒントから週末のお出かけ情報まで楽しめる放送です。
