小さな旅・辰野町のロケ地はどこ？古着屋と龍渓硯、アルプスを望む町の訪問ガイド｜11/14 6:05
2026年11月14日（土）朝6時5分からNHK BSプレミアム4Kで放送される「小さな旅」は、長野県辰野町を訪ねる「アルプスを仰ぐ谷」です。
南アルプスと中央アルプスに囲まれた辰野町で、旅人の山本哲也さんが出会うのは、米を育てる農家の男性、町に移り住んで古着屋を開いた女性、伝統の硯（すずり）を作り続ける職人です。
今回は、番組に登場する古着店や辰野町の伝統工芸「龍渓硯」、町へのアクセスをまとめました。なお、この回は2026年11月8日にNHK総合で放送された内容の再放送です。
小さな旅「アルプスを仰ぐ谷」の放送日時
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 番組名 | 小さな旅「アルプスを仰ぐ谷 ～長野県 辰野町～」 |
| 放送日時 | 2026年11月14日（土）6:05〜6:30 |
| 放送局 | NHK BSプレミアム4K |
| 初回放送 | 2026年11月8日（日）NHK総合 |
| 旅人 | 山本哲也 |
| 舞台 | 長野県上伊那郡辰野町 |
番組では、南アルプスと中央アルプスに囲まれた辰野町で、人口減少が進むなかでも心の豊かさを求めて暮らす人々を見つめます。故郷へ戻って米作りをする男性、縁のなかった町で古着店を開いた女性、伝統の硯を作る職人という、異なる人生を歩む3人が紹介されます。
前回（11月8日放送）の内容
この辰野町回は、2026年11月8日（日）にNHK総合で初回放送されました。今回の11月14日（土）は、同じ内容をNHK BSプレミアム4Kで再放送する予定です。
南アルプスと中央アルプスに囲まれた町で、故郷に戻って米作りをする男性、移住して古着屋を開いた女性、龍渓硯を作り続ける職人の暮らしを訪ねます。初回放送を見逃した方も、今回の4K放送で町の風景と人々の歩みに触れられます。
旅人・山本哲也さんについて
今回の旅人は山本哲也さんです。NHKカルチャーの講座案内でも「NHK小さな旅の旅人」と紹介されており、番組で各地の風土や暮らしを訪ねてきた人物です。
今回の辰野町回では、アルプスに囲まれた町の景色だけでなく、そこに暮らす人々の選択や日々の営みに耳を傾けます。米作りを続ける男性、移住して店を開いた女性、伝統工芸を守る職人という3つの出会いを通して、町に根を張って生きることの意味をたどります。
辰野町の古着屋はどこ？
番組内容に登場するのは、辰野町に移り住み古着店を開いた女性です。地元の商店街情報や店舗紹介では、辰野町のトビチ商店街にあるユーロ古着店「十月十日（とおか）」が紹介されています。
ただし、NHKの番組案内では店名までは記載されていません。番組内で紹介された店舗と同一かどうかは、番組の映像と店舗情報を照らし合わせて確認する必要があります。
トビチ商店街の「十月十日」
「十月十日」は、トビチ商店街の公式店舗ページに掲載されている古着店です。店舗紹介によると、2023年10月10日にオープンし、世界各地から集めた民族衣装やユーロヴィンテージ、ミリタリーなどを取り扱っています。
所在地は長野県上伊那郡辰野町伊那富2852-50です。公式店舗ページには、平日と土日で異なる営業時間の目安が掲載されていますが、営業日や時間は不定休・変動の可能性があるため、訪問前に店舗のSNSで最新情報を確認してください。
古着を買うだけでなく、町に移り住んだ人が商店街で店を営む姿を知ることも、今回の旅のテーマと重なるポイントです。
番組を見て訪ねる場合は、店舗の営業状況と周辺の駐車・交通案内を確認しておくと安心です。
辰野町の伝統工芸「龍渓硯」とは？
番組で紹介されるもう一つの見どころが、伝統の硯を作り続ける職人です。辰野町には、県の伝統的工芸品に指定されている龍渓硯（りゅうけいすずり）があります。
長野県の公式資料によると、龍渓硯は辰野町横川地区で産出する「龍渓石」を材料とし、江戸時代末期に硯作りが始まりました。現在も伝統技法による手彫りで製造され、1987年2月10日に長野県知事指定の伝統的工芸品となっています。
龍渓硯の材料「龍渓石」
龍渓硯の特徴は、辰野町の横川地区で採れる石を使うことです。
地域の石を材料に、職人が手作業で硯へと仕上げるため、同じ産地の工芸品でも石の表情や形に個性が生まれます。
硯は筆で文字を書くための道具ですが、石の質感や色合いを楽しむ工芸品としての魅力もあります。番組では、伝統を受け継ぐ職人が一人で作り続ける姿が取り上げられます。
大量生産とは異なる手仕事の工程や、作り手が技術を守る思いに注目したいところです。
龍渓硯を見学・購入したい場合
辰野町には「硯工房清泉堂」のウェブサイトがあり、所在地は長野県上伊那郡辰野町上島325-1、電話番号は0266-47-5236と案内されています。掲載されている受付時間は平日8時から18時までです。
ただし、番組に登場する職人や工房が清泉堂であるとは、番組案内からは確認できません。工房を訪ねる場合は、見学や購入が可能か、事前に電話で確認してください。
辰野町で出会う米作りと移住者の暮らし
番組では、米の収穫をする農家の男性にも出会います。
かつては故郷が嫌いで上京したものの、東京で寂しさを感じて辰野へ戻ってきたという人物です。
番組案内では、男性の氏名や農地の所在地までは公表されていません。訪問先を特定して現地へ向かうことはできませんが、辰野町の農業や、故郷に戻って暮らす選択を考えるきっかけになるエピソードです。
また、町に縁もゆかりもなかった女性が古着屋を開いたことも紹介されます。
生まれ育った土地に戻る人と、別の場所から移り住む人。異なる背景を持つ人たちが同じ町で自分らしい生活を築いているところが、この回の大きなテーマです。
辰野町へのアクセス・行き方
辰野町の市街地へ車で向かう場合、町公式サイトでは東京・名古屋方面から中央自動車道の伊北ICを利用し、国道153号線で約10分と案内しています。新潟・長野方面からは長野自動車道の塩尻ICから国道153号線で約20分です。
鉄道ではJR辰野駅が町の玄関口の一つです。JR東日本の駅時刻表では、辰野駅に中央本線と飯田線の列車が発着することを確認できます。
列車の本数や接続は時間帯によって異なるため、訪問日を決めてから最新の時刻表を調べてください。
また、紹介されている古着店と硯工房は町内の別の住所にあります。辰野駅を起点に徒歩だけで複数の場所を回れるとは限らないため、訪問先ごとに地図で距離を確認し、必要に応じて車やタクシーを組み合わせると移動しやすくなります。
車で訪れる場合
| 出発方面 | 町公式サイトの案内 |
|---|---|
| 東京・名古屋方面 | 伊北ICから国道153号線で約10分 |
| 新潟・長野方面 | 塩尻ICから国道153号線で約20分 |
上記は辰野町の市街地までの目安です。十月十日や工房など、個別の訪問先までの所要時間や駐車場の有無を示すものではありません。
目的地の住所を確認し、店舗・施設ごとの案内に従ってください。
電車で訪れる場合
JR辰野駅では中央本線と飯田線を利用できます。
駅から古着店や工房までの徒歩時間は、目的地によって異なります。特に町内の複数の場所を巡る場合は、駅からの移動手段やタクシーの利用も含めて計画するとよいでしょう。
辰野町であわせて訪ねたい場所
番組で紹介された人物の住所が公表されていない場合でも、辰野町には地域の自然や文化に触れられる場所があります。番組の舞台となった町の雰囲気を知るため、訪問先を組み合わせるのも一案です。
長野伊那谷観光局が紹介する「辰野ほたる童謡公園」は、町のシンボルであるゲンジボタルなどの生息環境を守る公園です。
所在地は辰野町上平出で、伊北ICから車で約15分、JR辰野駅からタクシーで約5分と案内されています。
なお、ホタルの発生期間であるおおむね6月は、公園が終日閉鎖され入園できないため注意が必要です。
この公園は番組のロケ地として確認された場所ではありません。
辰野町を訪ねる際の周辺スポットとして、季節や開園状況を確認して利用してください。
小さな旅の別の地域の訪問先や、番組のロケ地を巡る記事は、小さな旅「西塩子の回り舞台」の訪問ガイドでも紹介しています。
参考にした情報
- 番組表.Gガイド「小さな旅・アルプスを仰ぐ谷」
- J:COMテレビ番組表「小さな旅」NHK BSP4K
- 辰野町公式ホームページ「アクセス」
- 長野県公式ホームページ「長野県伝統的工芸品」
- トビチ商店街公式「十月十日」
- JR東日本「辰野駅時刻表」
- NHKカルチャー「自分の声で元気になろう！～朗読入門編～」
- 硯工房清泉堂
- 長野伊那谷観光局「辰野ほたる童謡公園」
よくある質問
小さな旅の辰野町回はいつ放送されますか？
2026年11月14日（土）朝6時5分からNHK BSプレミアム4Kで放送されます。初回は11月8日にNHK総合で放送された回です。
番組に登場する古着屋はどこですか？
辰野町のトビチ商店街にある「十月十日」が地元の古着店として紹介されています。ただし、番組案内では店名が明記されていないため、番組内の店舗と同一かは断定できません。
龍渓硯はどこの伝統工芸品ですか？
長野県上伊那郡辰野町の伝統工芸品です。横川地区で採れる龍渓石を使い、江戸時代末期から続く手彫りの技法で作られています。
辰野町へ車で行くにはどのICが便利ですか？
東京・名古屋方面からは中央自動車道の伊北ICが便利で、辰野町の市街地まで国道153号線で約10分です。
まとめ
2026年11月14日放送の「小さな旅」は、長野県辰野町で自分らしい暮らしを続ける人々を訪ねる回です。
町の古着店「十月十日」や、県の伝統的工芸品である龍渓硯を手がかりにすると、辰野町の文化や移住者を受け入れる地域の姿が見えてきます。車なら伊北ICから市街地まで約10分、鉄道なら辰野駅が利用できます。
番組で紹介された人々の暮らしに思いを巡らせながら、アルプスを仰ぐ辰野町を訪ねてみてはいかがでしょうか。
