卓球PROJECT2028の注目選手は誰？井上瑞稀が壁打ちに挑戦、張本兄妹・早田ひな・水谷隼も登場【11月13日】｜11/13 0:30

登録：2026.11.11

2026年11月13日（金）深夜0時30分から、TVQ九州放送1で「卓球PROJECT2028」が放送されます。今回の内容は、張本兄妹や早田ひな、石川佳純、水谷隼らが登場する卓球界の珍プレー特集と、井上瑞稀さんが基礎練習の「壁打ち」に挑む企画です。

注目したいのは、トップ選手たちの意外な一面を見られる珍プレー集だけではありません。井上さんが水谷隼さんから壁打ちを学び、基礎練習を身につけようとする挑戦も番組の柱になっています。

卓球PROJECT2028のTVQ放送日時・放送局

項目	内容
放送日時	2026年11月13日（金）0:30～
放送局	TVQ九州放送1
番組名	卓球PROJECT2028
主な企画	卓球界の珍プレー集、井上瑞稀の壁打ち挑戦
注目選手	張本兄妹、早田ひな、石川佳純、水谷隼ほか

今回の番組表情報では、11月13日（金）0時30分からの放送として掲載されています。これは木曜日の深夜24時30分にあたる時間帯です。

テレQ公式サイトのスポーツ番組案内にも「卓球PROJECT2028」が掲載されていますが、放送日ごとの編成は番組表の表示を基準に確認してください。

なお、テレビ東京での同じ企画の放送情報は2026年10月29日（木）17時20分～17時45分として公式ページに掲載されています。TVQでは地域向けの深夜枠で放送されるため、東京での放送時刻とは異なります。

録画予約をする場合は、番組表上の日付が11月13日になっていることを確認しておくと安心です。

注目選手は誰？張本兄妹・早田ひな・石川佳純・水谷隼

今回の珍プレー特集には、現役選手から卓球界を代表するレジェンドまで、幅広い選手が登場します。番組の公式紹介で名前が挙がっているのは、張本兄妹、早田ひなさん、石川佳純さん、水谷隼さんです。

張本兄妹・早田ひなの珍しいプレーに注目

張本兄妹や早田ひなさんは、試合での真剣なプレーだけでなく、普段とは違う表情や予想外の場面が特集で取り上げられます。

卓球は一球ごとの集中力が求められる競技です。ラリーの途中で起きる予想外の動きや、選手の反応が思わず笑ってしまう場面につながることもあります。

番組では、そうした「ちょっと珍しい」瞬間をまとめて紹介する予定です。

石川佳純・水谷隼らレジェンドの映像も

石川佳純さんや水谷隼さんといったレジェンドプレーヤーも登場します。現役選手の映像と合わせて見ることで、卓球界で長く親しまれてきた選手たちの印象的な場面を振り返れる構成です。

今回の番組紹介では、珍プレーの具体的な場面や発生した大会名までは列挙されていません。そのため、特定の試合や選手の失敗を決めつけることはできませんが、現役とレジェンドの両方を取り上げる点が見どころです。

平野美宇・木原美悠が選ぶ海外選手のベストプレイ

珍プレーだけでなく、平野美宇さんと木原美悠さんが海外選手のスーパープレイを選ぶ企画も予定されています。

テレビ東京公式ページでは、2人が選手目線で海外選手の超スーパープレイをランキング形式で紹介すると説明されています。観戦する側が驚くプレーと、実際に競技を経験している選手が評価するプレーには、違った見方があるかもしれません。

卓球の試合では、相手の回転やコースを読みながら瞬時に判断する力が必要です。トップ選手が「これはすごい」と感じるプレーを知ることで、普段の試合映像でも技術や判断の細かさに目を向けやすくなります。

ただし、今回の公式紹介ではランキングの順位や選ばれる海外選手の名前までは公表されていません。特定の選手が1位になるといった情報は、放送前の段階では確認できません。

井上瑞稀の卓球挑戦は「壁打ち」習得がテーマ

もう一つの大きな企画が、井上瑞稀さんのガチ挑戦プロジェクトです。今回のテーマは、卓球の基礎練習として取り組む壁打ちです。

番組紹介によると、井上さんは水谷隼さんから壁打ちを学び、習得に向けて猛特訓します。派手な試合形式ではなく、ボールを打ち返す基本動作を繰り返す練習が中心になる企画です。

壁打ちはどんな練習？

壁打ちは、壁に向かってボールを打ち、跳ね返ってきた球を続けて打ち返す練習です。相手選手がいなくても、打球の感覚やラケットの角度、ボールをとらえるタイミングを繰り返し確認できます。

卓球では、ボールを打つ瞬間のラケット面や力の入れ方によって、返球の方向や回転が変わります。壁打ちは、こうした基本動作を反復する練習の一つです。

番組では、井上さんがこの基礎練習を水谷さんから学びます。水谷さんは卓球のレジェンドとして番組に出演しており、経験者の視点からどのようなポイントを伝えるのかも注目されます。

井上瑞稀はどんな人物？

井上瑞稀さんは、ジュニア公式サイトでKEY TO LITのメンバーとして紹介されています。公式プロフィールに掲載されている生年月日は2000年10月31日、出身地は神奈川県、身長は170cmです。

今回の企画では、アイドルとしての出演だけでなく、卓球の技術を身につける挑戦者として登場します。壁打ちをどの程度続けられるのか、フォームや返球の安定にどのような変化が出るのかが見どころです。

番組公式ページでは「キテレツ井上」として紹介され、壁打ち習得に向けた猛特訓が告知されています。競技経験のある選手と異なる立場から練習に取り組む姿は、卓球を始めたばかりの人にも参考になりそうです。

卓球PROJECT2028はどんな番組？

「卓球PROJECT2028」は、2028年の世界卓球福岡大会で日本が世界の頂点に立つことを目指す番組です。選手に密着したドキュメンタリーや最新情報を通して、卓球の魅力を伝えています。

番組では、トップ選手の努力や葛藤、勝利への思いを紹介するほか、ラリーの駆け引きや戦術など、競技をより深く楽しむためのポイントも取り上げています。

今回のような珍プレー企画は、試合の緊張感とは違う選手の表情に触れられる内容です。一方、平野美宇さんと木原美悠さんによるベストプレイ選出や、水谷隼さんが井上さんに教える壁打ち企画では、卓球の技術にも目を向けられます。

番組の公式配信ページ「ネットもテレ東」では、番組概要や配信エピソードが案内されています。過去回の配信状況は各エピソードの掲載状況によって異なるため、視聴する際は公式ページで確認してください。

前回（11月5日放送）の企画は？

前回の11月5日放送では、平野美宇さんと木原美悠さんがスタジオに登場し、ダブルスの魅力や難しさを語る企画が紹介されました。

番組公式ページによると、国際大会で3週連続優勝を達成した2人が、ペア結成のきっかけや、ダブルスの後にシングルスの試合がある場合の心境などを話す内容でした。また、井上瑞稀さんは卓球選手が苦手とする練習として紹介された「多球練習」に挑戦しました。

11月13日の回では、平野さんと木原さんが海外選手のベストプレイを選ぶ企画に登場します。前回のダブルスをテーマにしたトークから、今回は珍プレーとスーパープレイの紹介へと内容が変わります。

卓球PROJECT2028の関連記事

番組の出演者や過去回を詳しく知りたい方は、次の記事も参考になります。

参考にした情報

よくある質問

卓球PROJECT2028のTVQ放送は何時から？

2026年11月13日（金）深夜0時30分から、TVQ九州放送1で放送予定です。木曜深夜24時30分の枠にあたります。

井上瑞稀は何に挑戦する？

井上瑞稀さんは、卓球の基礎練習である壁打ちの習得に挑戦します。水谷隼さんから指導を受けて猛特訓する企画です。

珍プレー特集には誰が登場する？

番組公式紹介では、張本兄妹、早田ひなさん、石川佳純さん、水谷隼さんらの名前が挙がっています。

平野美宇と木原美悠は何を紹介する？

2人は選手目線で海外選手のスーパープレイを選び、ランキング形式で紹介する企画に登場します。

まとめ

11月13日（金）深夜0時30分からTVQ九州放送1で放送される「卓球PROJECT2028」は、卓球界の珍プレーと井上瑞稀さんの壁打ち挑戦が見どころです。

張本兄妹、早田ひなさん、石川佳純さん、水谷隼さんらの映像に加え、平野美宇さんと木原美悠さんが選ぶ海外選手のベストプレイも紹介されます。井上さんが水谷さんから基礎練習を学ぶ姿にも注目です。

選手の意外な一面と、トップレベルの技術の両方を楽しめる内容です。

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