ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「ザ・サン・ライジズ」11月7日｜ぶた肉ロールと松戸いちじく｜11/7 9:35
11月7日（土）9時35分からNHK Eテレで放送される「ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン」は、「ザ・サン・ライジズ」というタイトルの回です。
今回、番組表で確認できる大きなポイントは3つあります。物語ではクックルンが真っ白な雲を見上げる場面から始まり、料理パートでは「カラフルぶた肉ロール」を作り、「デリシャス探検隊」ではヨモギが千葉県松戸市を訪れて「いちじく」を調べます。
放送前に気になりやすい料理名、松戸市で扱う食材、出演者、再放送情報を、確認できた範囲でまとめました。
クックルン「ザ・サン・ライジズ」11月7日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年11月7日（土）9:35～10:00 |
| 放送局 | NHK Eテレ1東京 |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| サブタイトル | ザ・サン・ライジズ |
| 料理 | カラフルぶた肉ロール |
| デリシャス探検隊 | 千葉県松戸市・いちじく |
| 出演 | 斉藤柚奈、藤本風悟、石塚七菜子、岡宏明 |
| 声の出演 | 幸田雛子、辻凪子、小田柿悠太、佐藤はな、皆川猿時、七緒はるひ、外崎友亮、依田菜津、德石勝大 |
| 音楽 | 原口沙輔 |
NHKエデュケーショナル公式の番組一覧では、「ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン」はEテレで土曜9時35分～10時00分に放送される番組として案内されています。
今回の個別回については、J:COMテレビ番組表、Gガイド、スクリーンリーダー対応NHK番組表で、11月7日9時35分から「ザ・サン・ライジズ」が放送されることを確認しました。複数の番組表で料理名や訪問地も一致しています。
「ザ・サン・ライジズ」はどんな話？
番組表では、今回の物語について「クックルンは真っ白な雲を見上げていた」という場面が紹介されています。さらに、戦いを忘れ、悲しいきのうを忘れていたその時……という含みのある説明が続きます。
これまでのシリーズでは、ヨモギ、クリン、マメコが父の肉体を魔法使いに乗っ取られ、宇宙怪人たちと戦うという大きな物語が進んできました。「ザ・サン・ライジズ」というタイトルと今回の紹介文からも、単なる料理回ではなく、物語側にも動きがある回だと分かります。
ただし、放送前に確認できる番組表では、その後に何が起きるかまでは明かされていません。結末や敵とのやり取りについては未確認のため、ここでは断定しません。
真っ白な雲を見る場面が今回の導入
「戦いを忘れ、悲しいきのうを忘れていた」という説明は、直前までの出来事を受け止めるような静かな導入です。勢いのある怪人との戦いだけでなく、クックルンたちの気持ちがどう描かれるのかも注目したいところです。
直近の10月31日放送「もりてんこ村上空」では、空で起きる異変や三色ちぎりあんパンが中心でした。前回の内容はクックルン「もりてんこ村上空」10月31日の記事で紹介しています。
今回の記事では、前回のあらすじを繰り返すのではなく、「ザ・サン・ライジズ」で登場する料理と松戸市のいちじくに焦点を当てます。
今回の料理は「カラフルぶた肉ロール」
11月7日回で作る料理は、「カラフルぶた肉ロール」です。番組表では料理名までは確認できますが、使う野菜や調味料、詳しい分量、巻き方などのレシピ詳細は放送前の時点では確認できませんでした。
「クックルン」は、物語パートと料理パートがつながる食育エンターテインメント番組です。今回もストーリーの展開から料理へ移り、子どもと一緒に料理の見た目や作り方を楽しめる構成になりそうです。
何を巻くぶた肉ロール？
料理名に「カラフル」とあるため、色の違う食材が登場することが気になります。ただし、番組表には具材名が掲載されていないので、にんじんやピーマンなど特定の野菜を使うと決めつけることはできません。
放送を見るときは、何を豚肉で巻くのか、切ったときにどんな色合いになるのか、子どもでも取り組みやすい工程がどこにあるのかを見ておくと、料理パートをより楽しめます。
番組で紹介される料理は、完成品だけでなく、食材の扱い方や調理の手順を映像で見られるのがポイントです。今回の「カラフルぶた肉ロール」も、名前だけでは分からない作り方の工夫が見どころになります。
デリシャス探検隊は松戸市で「いちじく」を調査
今回の「デリシャス探検隊」では、ヨモギが千葉県松戸市を訪れ、「いちじく」について調べることが番組表で案内されています。
訪問する農園名や生産者名は放送前の番組表では確認できませんでしたが、松戸市は市公式サイトで果樹園ガイドマップを公開し、市内の果樹園や直売所を紹介しています。市と農業関係機関が連携した「松戸市都市農業振興協議会」が、市内の果樹や農園情報をまとめています。
今回のロケ地がそのガイドに掲載された特定農園かどうかは確認できないため、農園名を推測して紹介することはしません。
松戸市の果樹農業も一緒に見たい
松戸市公式の果樹園ガイドは、市内で果物が身近に生産・販売されていることを知る手掛かりになります。大都市圏に近い松戸で、どのように果樹が育てられているのかという点は、「デリシャス探検隊」と相性のよいテーマです。
番組ではヨモギが実際に現地を訪れるため、いちじくがどのように実るのか、どんな状態で収穫されるのか、食べる部分にどんな特徴があるのかなど、映像だからこそ分かりやすい場面にも期待できます。
ただし、今回の放送でどこまで栽培方法や収穫工程を扱うかは事前情報では明らかになっていません。放送前に確認できる確実な情報は、「松戸市を訪れること」と「いちじくを調べること」です。
出演者は斉藤柚奈・藤本風悟・石塚七菜子・岡宏明
今回の実写出演者として番組表に掲載されているのは、斉藤柚奈さん、藤本風悟さん、石塚七菜子さん、岡宏明さんです。
声の出演には、幸田雛子さん、辻凪子さん、小田柿悠太さん、佐藤はなさん、皆川猿時さん、七緒はるひさん、外崎友亮さん、依田菜津さん、德石勝大さんが掲載されています。音楽は原口沙輔さんです。
ヨモギが松戸市へ向かう「デリシャス探検隊」があるため、物語パート、料理パート、現地取材パートの3つを行き来しながら楽しめる回になっています。
前回は「もりてんこ村上空」
今回の直前にあたる土曜放送では、10月31日に「もりてんこ村上空」が放送されました。前回は三色ちぎりあんパンを作り、デリシャス探検隊では各務原市のくん製が扱われています。
11月7日回では料理がパンから豚肉料理へ変わり、取材テーマもくん製からいちじくへ移ります。毎回の料理と地域の食材が大きく変わるため、同じシリーズでも別の食のテーマとして楽しめます。
物語面では前回からのつながりが気になりますが、今回の番組表は「真っ白な雲を見上げていた」という場面以降を詳しく明かしていません。前回を見ている人は、空や雲の描写がどうつながるのかに注目するとよさそうです。
再放送は11月9日15時30分
GガイドとJ:COMテレビ番組表では、「ザ・サン・ライジズ」は11月9日（月）15時30分～15時55分にもEテレで放送予定として掲載されています。
11月7日（土）朝の放送を見られない場合は、月曜午後の放送予定も確認しておくと安心です。編成変更の可能性もあるため、視聴直前には利用しているテレビの番組表で最新時刻を確認してください。
参考にした情報
- NHKエデュケーショナル「こども・幼児 番組一覧」
- J:COMテレビ番組表「ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン」
- スクリーンリーダー対応NHK番組表 2026年11月7日 Eテレ
- Gガイド「ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン」
- 松戸市「松戸市果樹園ガイドマップを作成しました」
よくある質問
クックルン「ザ・サン・ライジズ」は何時から放送されますか？
2026年11月7日（土）9時35分から10時00分まで、NHK Eテレ1東京で放送予定です。
11月7日回で作る料理は何ですか？
番組表では「カラフルぶた肉ロール」を作ると案内されています。詳しい材料や分量は事前情報では確認できませんでした。
デリシャス探検隊はどこへ行きますか？
ヨモギが千葉県松戸市を訪れ、「いちじく」について調べます。訪問する農園名は放送前の番組表では確認できませんでした。
再放送はありますか？
番組表では2026年11月9日（月）15時30分～15時55分にEテレで再放送予定が掲載されています。
まとめ
11月7日の「ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン『ザ・サン・ライジズ』」は、真っ白な雲を見上げるクックルンたちの物語、カラフルぶた肉ロール、松戸市のいちじくが主な見どころです。
料理の詳しい材料や訪問農園名は放送前には確認できませんが、今回は物語・料理・地域の食材調査がそれぞれはっきりした回です。朝9時35分からの本放送に加え、11月9日午後の再放送予定もありますので、気になるパートに注目して楽しんでください。
