百名山 ヤマたび！伊達公子の槍ヶ岳ロケ地はどこ？東鎌尾根・槍ヶ岳へのアクセスと見どころ｜10/31 18:00
10月31日（土）18時からNHK BSで放送される「百名山 ヤマたび！ 伊達公子 憧れの槍ヶ岳へ」は、テニスプレーヤーの伊達公子さんが北アルプスの槍ヶ岳に初挑戦する山旅です。
今回の舞台として確認できるのは、標高3180mの槍ヶ岳と、一般的な槍沢ルートではなく岩場を進む東鎌尾根です。槍の穂先に向かう山頂直下ではハシゴも登場し、伊達さんにとって岩場そのものが初体験となります。
10月3日のBSプレミアム4K放送については、百名山 ヤマたび！伊達公子の槍ヶ岳回の記事でも紹介しています。ここでは10月31日のNHK BS放送に合わせ、番組で歩く場所と現地へ向かう際の交通を中心に整理します。
10月31日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年10月31日（土）18:00〜18:59 |
| 放送局 | NHK BS |
| 番組名 | 百名山 ヤマたび！ 伊達公子 憧れの槍ヶ岳へ |
| 出演 | 伊達公子、井坂道彦 |
| ナレーション | 青山楓 |
| 主な舞台 | 北アルプス・槍ヶ岳、東鎌尾根 |
燕山荘グループの告知では、10月3日にBSプレミアム4K、10月31日にNHK BSで放送されることと、伊達公子さんが槍ヶ岳登頂に初挑戦する内容であることが案内されています。
番組表では、山岳ガイドの井坂道彦さんが案内役となり、伊達さんが東鎌尾根の岩場を進むこと、途中で日の出に赤く染まる槍ヶ岳を眺め、最後は山頂直下のハシゴへ進む構成が紹介されています。
ロケ地の中心は北アルプスの槍ヶ岳
今回の主役ともいえる場所が槍ヶ岳です。標高3180mで、鋭く突き出した山頂部の姿から北アルプスを代表する山として知られています。
番組では伊達公子さんが「いつか立ってみたい」と憧れる人の多い穂先を目指します。山頂直下は岩場が続き、最後にはハシゴを使う区間もあるため、単なる絶景紹介ではなく、登頂までの緊張感も大きな見どころです。
槍ヶ岳山荘グループの登山情報では、槍ヶ岳への主なアプローチとして上高地、新穂高温泉、中房温泉の3方向が案内されています。番組の詳しい全行程はNHK公式ページをこちらから開けず確認できませんでしたが、今回紹介されている東鎌尾根は、槍ヶ岳へ近づく稜線ルートの一つです。
槍ヶ岳の何が見どころ？
まず注目したいのは、山頂へ近づくほど大きく迫ってくる独特の穂先です。遠くから見る槍ヶ岳と、岩場を進みながら間近に見る槍ヶ岳では印象が大きく変わります。
番組表では、途中で日の出によって赤く染まる槍ヶ岳を眺める場面も案内されています。山肌が朝日に照らされる時間帯は、長時間歩いた登山者だからこそ出会える風景で、今回の映像で特に確認したいポイントです。
伊達公子が歩く東鎌尾根とは？
東鎌尾根は、槍ヶ岳の東側へ延びる尾根で、番組では一般的な槍沢ルートではなく、この岩場を進むルートに挑戦すると紹介されています。
伊達さんは登山歴5年ながら、番組表では岩場は初体験とされています。テニスのトップアスリートとして長く活動してきた伊達さんでも、山では足場や高度感、天候など競技とは異なる条件に向き合うことになります。
東鎌尾根を歩く場面では、景色だけでなく、ガイドの井坂道彦さんがどのように安全を確保し、岩場の歩き方やペースを伝えるのかも見どころです。山岳番組として、絶景と同時に登山技術が映像で分かる回になっています。
山頂直下のハシゴも登場
槍ヶ岳の穂先へ上がる最後の区間では、岩場に設置されたハシゴを使います。番組表でも「最後は、山頂直下のハシゴに」と案内されており、伊達さんの初挑戦が最も緊張する場面の一つになりそうです。
槍ヶ岳は観光地の展望台へ向かう感覚で訪れられる場所ではありません。番組を見て同じ場所を歩いてみたいと思った場合も、経験、装備、天候、山小屋の営業状況、登山道情報を確認し、無理のない計画が必要です。
槍ヶ岳へ行くには？主な登山口へのアクセス
槍ヶ岳山荘グループは、登山道入口への代表的なアクセスとして上高地、新穂高温泉、中房温泉を紹介しています。
上高地から向かう場合は、松本駅から松本電鉄上高地線で新島々へ行き、そこからバスを利用する方法が案内されています。マイカーの場合は上高地へ直接入れないため、長野県側は沢渡、岐阜県側は平湯温泉などに車を置き、バスまたはタクシーへ乗り換えます。
新穂高温泉から向かう場合は、JR高山駅からバスで約1時間35分。車の場合は新穂高温泉の駐車場を利用する案内があります。
中房温泉から向かう場合は、JR大糸線の穂高駅からバスまたはタクシーで約1時間とされています。中房温泉は燕岳方面から北アルプスの稜線へ入る登山口として利用される場所です。
2026年に中房温泉方面へ行く際の注意点
2026年は中房温泉へ向かう県道、通称中房線で土石流の影響がありました。安曇野市の10月5日更新情報では、中房・燕岳登山口や中房温泉へ向かう中房線は、歩行者と一般車両の暫定通行が可能と案内されています。
同ページでは通行可能時間を午前5時から午後6時とし、車両には大きさ・重量の条件があることも示されています。さらに長野県は、降雨や土石流のおそれ、地震などの状況によって予定時間内でも規制される場合があると注意を呼びかけています。
番組を見て同じ山域へ行きたい場合は、放送時点の映像だけで道路状況を判断せず、出発前に安曇野市や長野県の最新情報を確認することが大切です。山小屋も秋には営業を終える施設があるため、日程によって利用できる場所が変わります。
槍ヶ岳の登山ルートは一つではない
槍ヶ岳は、どこから入山するかによって行程も景色も大きく変わります。槍ヶ岳山荘グループが案内するだけでも上高地、新穂高温泉、中房温泉の3方向があり、同じ山頂を目指しても山旅の印象は異なります。
今回の「百名山 ヤマたび！」は東鎌尾根の岩場が大きな特徴です。一般的な槍沢ルートとの違いに注目すると、なぜ番組がこのルートを選んだのか、伊達さんにとってどこが難所になるのかが分かりやすくなります。
現地へ行くことを考えている方は、番組のルートをそのまま真似するのではなく、自分の経験や体力に合う登山口と行程を選ぶことが重要です。特に岩稜帯やハシゴが続く区間は、天候や路面の状態で難しさが変わります。
伊達公子の槍ヶ岳挑戦で注目したい場面
伊達公子さんは、今回が槍ヶ岳への初挑戦です。長年の競技生活で培った体力や集中力が、標高3000mを超える山の環境でどのように発揮されるのかが大きな見どころです。
一方で番組表では、岩場は初体験とされています。慣れない地形でガイドの助言を聞きながら一歩ずつ進み、日の出、岩場、山頂直下のハシゴという段階を経て穂先へ向かう流れは、登山経験者だけでなく、山の映像を楽しみたい人にも分かりやすい構成です。
山でのお楽しみとしてランチも番組の魅力に挙げられています。ただし、今回どの山小屋や場所で何を食べるのかは、確認できた資料では特定できませんでした。店名やメニューを推測せず、放送で明らかになる範囲を楽しむのがよさそうです。
参考にした情報
- 燕山荘グループ「10/3,10/31 NHK BS4K・BS『百名山 ヤマたび!伊達公子 憧れの槍ヶ岳へ』放送のお知らせ」
- 槍ヶ岳山荘グループ「アクセス」
- 安曇野市「北アルプス登山（中房線・一の沢線の状況）」
- NHK BS 10月31日番組表掲載ページ
よくある質問
百名山 ヤマたび！伊達公子の槍ヶ岳回はいつ放送ですか？
NHK BSでは2026年10月31日（土）18:00〜18:59に放送されます。BSプレミアム4Kでは同じ内容が10月3日に放送されています。
伊達公子さんが歩く場所はどこですか？
北アルプスの槍ヶ岳が舞台で、番組表では一般的な槍沢ルートではなく、岩場のある東鎌尾根を進むと紹介されています。
槍ヶ岳へはどうやって行けますか？
主な登山口への入口として、槍ヶ岳山荘グループは上高地、新穂高温泉、中房温泉の3方向を案内しています。実際の登山計画では、経験や日数、山小屋営業、道路・交通情報を確認してルートを選ぶ必要があります。
まとめ
10月31日の「百名山 ヤマたび！ 伊達公子 憧れの槍ヶ岳へ」は、伊達公子さんが標高3180mの槍ヶ岳に初挑戦し、東鎌尾根の岩場や山頂直下のハシゴに向き合う回です。
同じ山域を訪れたい場合は、上高地、新穂高温泉、中房温泉など複数のアプローチがあります。2026年は中房線で暫定通行が続く時期もあるため、番組の絶景とともに、現地へ向かう前の交通・登山情報も確認して安全な山旅の参考にしてください。
