林修の今知りたいでしょ10月29日認知症SP｜難聴・大気汚染・脳を健康に保つ飲み物とは？｜10/29 19:00
10月29日（木）19時からの「林修の今知りたいでしょ！」2時間SPは、「40代から要注意！認知症の新常識マスター」と題した認知症特集です。
今回の予告では、難聴、大気汚染、脳を健康に保つ飲み物、話し方から分かる早期発見のヒントなど、日常生活と結びつきの強いテーマが並んでいます。とくに「認知症は高齢になってから考えるもの」というイメージとは違い、40代から意識したいポイントが取り上げられるのが大きな特徴です。
番組で答えが明かされる項目もあるため、放送前に公表されている内容と、公的機関が示している認知症リスクの情報を分けて整理します。
林修の今知りたいでしょ10月29日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年10月29日（木） |
| 放送時間 | 19:00〜21:00 |
| 放送局 | HAB1（北陸朝日放送）ほかテレビ朝日系列 |
| テーマ | 40代から要注意！認知症の新常識マスター |
| MC | 林修 |
| 副担任 | 斎藤ちはる（テレビ朝日アナウンサー） |
| 学級委員長 | バカリズム |
| 学友 | 伊沢拓司 |
| ゲスト学友 | 榮倉奈々、津田健次郎、田口愛佳、伊集院光 |
テレビ朝日公式サイトでは「林修の今知りたいでしょ！」を毎週木曜よる7時の番組として案内しています。10月29日は通常枠を拡大した2時間SPで、放送局公式情報を掲載する番組表では19時から21時までの放送予定です。
番組の進行役である林修さんのプロフィールについては、学歴やこれまでの経歴を別記事で詳しくまとめています。
10月29日は「認知症の新常識」完全マスターSP
10月29日回の中心は、2026年時点の認知症に関する新しい知見を生活の中でどう捉えるかです。予告では「認知症は40代から始まる!?」という強い問いかけとともに、これまで認知症対策として意識してこなかった人にも関係しそうなテーマが示されています。
番組表の予告文で確認できる主な内容は、大気汚染と認知症の関係、室内でも発生し得るPM2.5、脳を健康に保つ成分を含む飲み物、聴力低下と認知症リスク、テレビの前でできる聴力チェック、話し方から考える早期発見の方法です。
ここで大切なのは、番組が提示するクイズの答えを放送前に推測しないことです。たとえば「ある飲み物」が何なのかは予告段階では具体名が示されていないため、放送前に断定できません。一方で、難聴や大気汚染が認知症のリスク要因として研究されていること自体は、WHOなどの公的情報でも確認できます。
大気汚染と認知症の関係は？
大気汚染は、認知症のリスクに関係する環境要因の一つとしてWHOも挙げています。 WHOの2026年版情報では、認知症リスクを高める要因として健康状態や生活習慣だけでなく、環境要因の大気汚染も示されています。
10月29日の番組では「認知症の一因に大気汚染が関係!?」「室内でもPM2.5が発生している!?」という形で取り上げられる予定です。屋外の空気だけではなく、普段過ごしている室内環境にも話が広がるため、どのような場面で微小粒子が生じるのか、番組で示される具体例が注目点になります。
WHOは認知症リスク低減の観点から、大気汚染への曝露を減らすことも重要な行動の一つに挙げています。ただし、個人の生活環境や健康状態で対応は異なるため、番組で紹介される情報も「これだけで認知症を防げる」という単純な話としてではなく、複数のリスク要因の一つとして見るのがよさそうです。
聴力低下が認知症と関係するのはなぜ？
今回の予告で特に大きく扱われているのが聴力低下です。番組では「聴力の低下が最大要因！」という表現とともに、テレビの前でできる聴力チェックや予防法を取り上げると案内されています。
厚生労働省は、加齢性難聴について一般的に40歳代から聴力が低下する傾向があると説明しています。また、聞こえにくさはコミュニケーションの難しさや社会的孤立につながることがあり、認知機能に影響をもたらす可能性もあるとしています。
WHOの認知症情報でも、hearing loss（聴力低下）はリスク要因の一つです。必要な場合に補聴器を利用することも、認知症リスクを下げるために考えられる行動として紹介されています。
「40代から要注意」という今回のタイトルと、厚生労働省が示す「40歳代から聴力が低下する傾向」という説明は重なる部分があります。番組では、普段は自覚しにくい聞こえの変化をどのように確認するのかが見どころになりそうです。
脳を健康に保つ飲み物とは？
予告には「脳を健康に保つ成分を含んだ、ある飲み物とは一体何？」というクイズがあります。現時点で、その飲み物の具体名は公式情報では明らかになっていません。
そのため、コーヒー、お茶、牛乳など特定の飲み物を番組の答えとして先に決めつけることはできません。放送では、飲み物の名前だけでなく、どの成分に注目しているのか、どの研究や専門家の説明を根拠にしているのかも確認したいポイントです。
WHOは認知症リスクの低減について、バランスの良い食生活や運動、禁煙、過度な飲酒を避けること、血圧・血糖・コレステロールの管理などをまとめて挙げています。特定の一品だけに頼るのではなく、生活全体の中で考えるテーマとして番組を見ると理解しやすいでしょう。
話し方で分かる早期発見方法とは？
もう一つ気になるのが、「話し方で分かる、認知症の早期発見方法」です。予告では方法の詳細まで公表されていませんが、普段の会話の中の変化に注目する企画であることがうかがえます。
認知症は記憶だけでなく、思考や日常生活の機能にも影響する状態です。WHOも、認知症は記憶、思考、日常活動を行う能力に影響するものと説明しています。
ただし、会話の特徴だけで認知症を自己診断できるわけではありません。番組でどのようなサインが紹介されるのかを見つつ、気になる変化が続く場合は専門家への相談につなげる視点も大切です。
榮倉奈々・津田健次郎らゲストの反応にも注目
ゲスト学友には榮倉奈々、津田健次郎、田口愛佳、伊集院光が出演予定です。予告では、榮倉奈々さんや津田健次郎さんも「新事実」に驚く内容と紹介されています。
医療・健康テーマは難しい専門用語が多くなりがちですが、この番組では林修さん、バカリズムさん、伊沢拓司さんらが疑問を投げかけながら進行します。視聴者と同じ目線でゲストがどこに驚くのかを見ると、今回のポイントを整理しやすくなります。
とくに聴力チェックのようにテレビの前で一緒に参加できる企画は、説明だけを聞くよりも自分事として捉えやすい内容です。ただし、テレビ上のチェックは医療機関での検査そのものではないため、結果の受け止め方は番組内の説明に従う必要があります。
前回10月15日放送は「疲れをとる20の新常識」
直近の10月15日放送では、睡眠・食事・入浴から「疲れをとる20の新常識」を扱いました。テレビ朝日の見逃し配信ページでは、長引く疲れの原因として脳疲労を取り上げ、睡眠学の専門家らが解説した回として案内されています。
今回の認知症SPも、日常生活に近いテーマを専門家の知見から見直す構成という点では共通しています。前回が「疲れ」を睡眠・食事・入浴から多角的に見たのに対し、10月29日は「認知症」を聴力、大気環境、飲み物、話し方など複数の入口から学ぶ回です。
同番組の過去記事では、認知症の新常識テストやMCIについて扱った傑作選も紹介しています。今回の2026年最新版とあわせて読むと、番組が認知症をどのような角度から繰り返し取り上げているかを整理できます。
また、10月15日の疲労特集については睡眠・食事・入浴の内容をまとめた記事があります。
見逃し配信はTVerで案内
テレビ朝日の番組公式サイトでは、TVerで見逃し配信とリアルタイム配信を案内しています。リアルタイムで見られない場合は、公式サイトからTVerの案内を確認すると分かりやすいです。
配信期間は回ごとに異なる場合があるため、視聴するときはTVerやテレビ朝日の配信ページに表示される期限を確認してください。
参考にした情報
- テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ！」公式サイト
- Gガイド「林修の今知りたいでしょ！ 2時間SP 40代から要注意！認知症の新常識マスター！」
- WHO「Dementia」
- 厚生労働省「年齢と『聞こえにくさ』は関係ある？」
- テレビ朝日見逃し配信「疲れをとる20の新常識」
よくある質問
林修の今知りたいでしょ10月29日は何時からですか？
2026年10月29日（木）19時から21時までの2時間SPとして放送予定です。HAB1を含むテレビ朝日系列で放送されます。
10月29日の認知症SPでは何を取り上げますか？
大気汚染と認知症の関係、聴力低下、脳を健康に保つ成分を含む飲み物、話し方から考える早期発見などが予告されています。
脳を健康に保つ飲み物の名前は公表されていますか？
放送前に確認できる予告では具体名は示されていません。番組内で答えと根拠が紹介される企画です。
出演ゲストは誰ですか？
ゲスト学友は榮倉奈々さん、津田健次郎さん、田口愛佳さん、伊集院光さんです。MCは林修さんです。
まとめ
10月29日の「林修の今知りたいでしょ！」は、40代から意識したい認知症の新常識を学ぶ2時間SPです。
特に注目したいのは、難聴と認知機能の関係、大気汚染という環境要因、脳を健康に保つ成分を含む飲み物、話し方に表れる可能性がある早期発見のヒントです。難聴や大気汚染が認知症リスクと関係することはWHOや厚生労働省の情報とも重なりますが、番組のクイズの具体的な答えは放送前に断定できません。
榮倉奈々さんや津田健次郎さんらゲストの反応も交えながら、毎日の生活でどこに目を向ければよいのかを整理できる回になりそうです。
