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MRT宮崎放送3分クッキング10月26日は何時？ブロッコリーのチーズクリームパスタと市瀬悦子先生｜10/26 11:20

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2026年10月26日（月）のMRT宮崎放送「3分クッキング」は、11時20分から放送予定です。MRT公式番組表では、料理はブロッコリーのチーズクリームパスタ、講師は市瀬悦子先生と案内されています。

宮崎で「今日の3分クッキングは何時？」「料理は何？」「紹介された店はどこ？」と確認したい方に向けて、MRT公式番組表とCBCテレビ制作版の公式情報を整理しました。

今回の公式案内では、店舗や観光地を訪れる企画は掲載されていません。店名・住所・営業時間・予約可否などは確認できないため、この記事では無関係な店を結び付けず、放送内容として確認できる情報を中心に紹介します。

MRT宮崎放送の3分クッキングは10月26日11時20分から

項目内容
放送日2026年10月26日（月）
放送局MRT宮崎放送
放送時間11:20〜11:30
番組名3分クッキング
料理ブロッコリーのチーズクリームパスタ
講師市瀬悦子先生

MRT宮崎放送の公式番組表では、11時20分の枠に「3分クッキング ブロッコリーのチーズクリームパスタ（講師：市瀬悦子）」と掲載されています。その次は11時30分からニュース・情報番組の編成です。

キユーピー公式の番組案内でも、MRT宮崎放送はCBCテレビ制作版の全国13局ネットに含まれています。平日の基本放送時間は11時20分〜11時30分です。

10月26日の料理はブロッコリーのチーズクリームパスタ

MRT公式番組表で確認できる料理名は、ブロッコリーのチーズクリームパスタです。放送前の段階では料理名と講師までは公表されていますが、今回の材料分量や具体的な調理手順は公式レシピ本文で確認できません。

同じ「チーズクリームパスタ」という名前でも、使う乳製品やチーズの種類、ブロッコリーの火の通し方、パスタとの合わせ方によって仕上がりは大きく変わります。そのため、料理名だけから材料や作り方を決めつけるのではなく、市瀬悦子先生が番組内で説明する手順を見るのが確実です。

CBCテレビ制作版の公式レシピ記事では、放送した料理について材料の分量や工程が詳しく紹介されることがあります。市瀬先生の過去回でも、切り方、加熱時間、調味料を入れる順番まで確認できる構成でした。

宮崎で紹介される店やロケ地はある？

10月26日放送回について、MRT公式番組表やCBCテレビ制作版の案内には、店舗・飲食店・観光地・ロケ地の名前は掲載されていません。住所、最寄り駅、営業時間、予約可否についても、今回の番組情報として確認できるものはありません。

宮崎の放送局で流れるため「宮崎のお店が出るのでは」と考える方もいるかもしれませんが、MRTはCBCテレビ制作版をネットしている放送局です。キユーピー公式では、CBCテレビを中心に北海道から沖縄まで13局で放送する番組として案内されています。

つまり、MRTで放送されること自体は、宮崎県内の店やロケ地が登場することを意味しません。今回の番組表は料理名を前面に出した通常のレシピ回で、宮崎の特定店舗を紹介するという公式情報は確認できません。

店名を探している人はここを確認

今回については、番組と関係のある店を特定できる根拠がありません。似たパスタを扱う宮崎市内のレストランやカフェを紹介しても、それが番組に登場する店であるとはいえません。

実際に番組で紹介された場所へ行きたいという目的なら、公式情報にない店舗名を候補として載せるより、今回は店紹介の回ではないと整理する方が実用的です。料理を自宅で再現したい方は、放送での手順や公式レシピ情報を見るのが向いています。

講師の市瀬悦子先生は2026年から番組に出演

CBCテレビの公式ページでは、市瀬悦子先生は2026年4月27日の放送から新講師として登場したと紹介されています。家庭料理を中心に、工夫があり、ごはんが進むレシピに定評がある料理家です。

公式紹介によると、市瀬先生はこれまでにレシピ本を65冊出版し、雑誌やテレビでも幅広く活動しています。CBCのスタジオで行われた初回収録では、アシスタントの夏目みな美アナウンサーと収録した様子も紹介されました。

市瀬先生は、書籍や雑誌、WEBなどで培ってきた「作りやすくておいしい家庭料理」を番組で伝えたいという趣旨のコメントを寄せています。10月26日のパスタも、家庭で実際に作ることを前提にした説明がどこにあるのかが見どころです。

市瀬悦子先生の過去回はどんな内容だった？

今回の詳しいレシピがまだ公開前のため、過去の担当回を見ると番組の説明スタイルが分かります。CBC MAGAZINEに掲載された2026年9月24日放送「豚だんご、舞茸、ごぼうの梅煮」では、材料を切るところから肉だねの作り方、炒めて煮る順番まで具体的にまとめられています。

2026年9月26日放送の「ひき肉ときのこのエスニックチャーハン」でも、調味料をあらかじめ混ぜる工程、ひき肉の炒め方、卵の焼き方まで段階的に紹介されています。

このような過去回からも、番組は完成写真だけを見せるのではなく、短い放送時間の中で家庭料理のコツを具体的に伝える構成であることが分かります。10月26日はブロッコリーとチーズクリームの組み合わせを、どの順序でパスタにまとめるのかが注目点です。

CBCテレビ制作版の放送局とMRTの位置づけ

キユーピー公式では、CBCテレビ制作版の放送局として、CBCテレビ、HBC、IBC、TBC、BSN、TUF、SBC、MRO、SBS、OBS、MRT、RKK、RBCの13局を掲載しています。

講師は市瀬悦子先生、Kanako先生、きじまりゅうた先生、こてらみや先生、髙井英克先生。アシスタントは佐藤楠大アナウンサー、夏目みな美アナウンサー、古川枝里子アナウンサーと公式に案内されています。

MRT宮崎放送で見ている場合も、宮崎独自版の「3分クッキング」ではなく、CBCテレビ制作版の料理講師と番組内容を見る形です。今回の市瀬先生のパスタ回も、その全国ネット枠の一つとして放送されます。

10月26日の放送を見るときに注目したい点

今回の料理は、料理名だけでも「ブロッコリー」と「チーズクリーム」という二つの要素がはっきりしています。ただし、材料や調味料を想像で補うのではなく、番組ではブロッコリーの火入れとソースのまとめ方をどう説明するかを見るのがおすすめです。

市瀬先生の過去回では、食材の切り方や加熱時間が具体的に示されています。パスタでも、ブロッコリーを別に加熱するのか、麺と一緒に扱うのか、チーズをどの段階で入れるのかなど、料理名だけでは分からないところに番組を見る価値があります。

また、店やスポットを探している方は、今回については店舗情報が公式に出ていないことを先に押さえておくと、無関係な店を探し回らずに済みます。MRTの放送時間は11時20分、料理はブロッコリーのチーズクリームパスタ、講師は市瀬悦子先生という3点が、放送前に確認できる中心情報です。

参考にした情報

よくある質問

MRT宮崎放送の3分クッキングは10月26日何時からですか？

MRT公式番組表では、2026年10月26日（月）11時20分〜11時30分です。

10月26日の料理と講師は誰ですか？

料理はブロッコリーのチーズクリームパスタ、講師は市瀬悦子先生です。

宮崎のお店やロケ地は紹介されますか？

放送前に確認できる公式情報では、宮崎県内を含む店舗・飲食店・観光地・ロケ地の名前は掲載されていません。今回の中心は家庭料理のレシピ紹介です。

まとめ

2026年10月26日（月）のMRT宮崎放送「3分クッキング」は、11時20分から11時30分。料理はブロッコリーのチーズクリームパスタ、講師は市瀬悦子先生です。

店やロケ地を探している方に向けては、今回の公式情報に店舗名・住所・営業時間・予約情報は出ていないことが答えになります。MRTで見る方は、宮崎の店舗紹介ではなく、CBCテレビ制作版の家庭料理レシピとして、市瀬先生の調理ポイントに注目すると内容をつかみやすい回です。

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