あしたが変わるトリセツショー10月21日再放送は何時？薬とのつきあい方と視聴情報｜10/21 23:50
2026年10月21日（水）深夜の「あしたが変わるトリセツショー」は、「知らなきゃ損する！薬とのつきあい方」がテーマです。市販薬に潜む注意点や薬剤師の役割、薬の飲み合わせ、副作用など、毎日の薬とのつきあい方を考える内容が案内されています。
放送は10月21日23時50分から、翌22日0時35分までです。日付が変わる時間帯なので、録画予約や視聴予定を立てる際は終了時刻も確認しておきましょう。
10月21日放送の日時・出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 番組名 | あしたが変わるトリセツショー |
| 放送日時 | 2026年10月21日（水）23:50〜10月22日（木）0:35 |
| 放送局 | NHK総合1・東京 |
| テーマ | 知らなきゃ損する！薬とのつきあい方 |
| 出演 | 石原さとみ |
| ゲスト | 藤井隆、YOU |
| 声 | 濱田マリ、峯田茉優 |
| 語り | 山路和弘 |
番組表では、市販薬に隠れた落とし穴、薬剤師の意外な役割、飲み合わせや副作用、もしもの時に役立つアイテムが紹介されています。身近な薬を何となく選んだり、使い慣れた薬を自己判断で使い続けたりしていないか、普段の習慣を見直すきっかけになりそうです。
今回のテーマは「薬とのつきあい方」
市販薬は身近でも、使い方の確認が大切
市販薬は、薬局やドラッグストアなどで購入でき、症状が出たときに手に取りやすい存在です。一方で、購入しやすいことと、誰でも同じように使えることは別です。
医薬品医療機器総合機構（PMDA）は、市販薬を選ぶ際には効能などの表示を確認し、説明書を読むことを勧めています。持病がある人、治療中の人、妊娠中・授乳中の人、薬や食物のアレルギーがある人などは、使用できない薬があるため薬剤師などに相談するよう案内しています。
また、症状が改善しないのに漫然と使い続けると、副作用が現れたり、別の病気の初期症状を見過ごしたりするおそれがあります。薬を使う期間の目安や、使用中に注意する症状も説明書で確認することが重要です。
薬剤師には何を相談できる？
今回の番組では、薬剤師の「まさかの役割」も取り上げられます。薬剤師は薬を渡すだけの存在ではなく、薬を適切に使うための情報を確認し、相談に応じる専門家です。
PMDAは、医師から処方された薬を飲んでいる場合、市販薬との飲み合わせに問題が生じることがあると説明しています。普段使っている薬や健康食品、薬・食物のアレルギーなども、薬剤師に伝えておきたい情報です。
相談する際は、薬の名前が分かるものやお薬手帳を用意し、現在服用している薬、市販薬、サプリメントなどをできるだけ正確に伝えると、確認に役立ちます。薬を使うかどうか迷ったときや、説明書の注意事項が自分に当てはまるか判断しにくいときも、自己判断だけで決めずに専門家へ相談しましょう。
飲み合わせや副作用にも目を向ける
薬の飲み合わせによっては、効き目が強くなったり弱くなったり、副作用などの健康被害につながったりする場合があります。厚生労働省も、服用している薬の情報を医師や薬剤師に正確に伝えることが大切だと説明しています。
番組紹介では、副作用についても取り上げると案内されています。
ただし、放送前に確認できる案内だけでは、番組で紹介される具体的な薬や副作用の種類までは分かりません。特定の薬が危険だと決めつけるのではなく、使用上の注意を確認し、自分が服用している薬について専門家に相談することが基本になります。
番組で紹介される「もしもの時にあなたを守るお宝アイテム」についても、事前の番組案内では具体名が明らかになっていません。薬の安全な使い方に関係する情報や道具に、どのような視点が示されるのかが見どころです。
市販薬を使う前に確認したいポイント
説明書と用法・用量を確認する
PMDAは、購入した市販薬について、使用期限や保管方法を確認し、使う前に添付文書を読むよう案内しています。決められた用法・用量を守り、使用期間の目安も確認しておきましょう。
体調に異変を感じた場合や、効果が不十分な場合、症状がさらに進んだ場合は、使用を中止して医療機関を受診するよう案内されています。薬を増やしたり、別の薬を重ねて使ったりする前にも、薬剤師や医師に相談することが大切です。
持病・処方薬・健康食品を伝える
市販薬を購入するときは、症状だけでなく、現在治療中かどうか、処方薬を使っているか、健康食品を利用しているかも確認材料になります。妊娠中や授乳中の場合、アレルギーがある場合、子どもに使う場合などは、年齢や状況によって使用できる薬が異なることがあります。
同じような症状に使う薬でも、成分や注意事項が同じとは限りません。商品名だけで判断せず、説明書を読み、分からない点は薬剤師などに確認してください。
副作用が疑われるときの記録と相談
薬を使った後にいつもと違う症状が出た場合は、自己判断で使い続けず、薬の説明書を確認して医療機関に相談してください。PMDAも、使用中に体調の異変を感じた場合や症状が進んだ場合は、使用を中止して医療機関を受診するよう案内しています。
相談時には、薬の商品名、使った量と時刻、症状が始まった時刻、ほかに服用している薬や健康食品などを伝えられるようにしておくと、状況を説明しやすくなります。外箱や説明書、お薬手帳を残しておくことも、薬の特定や注意事項の確認に役立ちます。
飲み忘れたときも、2回分をまとめて飲まない
薬を飲み忘れた場合の対応は、薬の種類や次の服用時刻までの間隔などによって異なります。PMDAは、2回分をまとめて飲まないよう注意を促し、薬によって対応が違う場合は、受け取る際に医師や薬剤師などへ確認しておくことを勧めています。
飲み忘れに気づいても、すべての薬で同じ対応をしてよいわけではありません。説明書や処方時の案内を確認し、判断に迷う場合は薬剤師や医師に相談してください。
お薬手帳は飲み合わせの確認に役立つ
お薬手帳は、処方薬だけでなく、自分が使っている薬の情報をまとめておくためのものです。PMDAは、複数の医療機関や薬局を利用する場合にも、薬の情報を一つにまとめて継続的に記録することを勧めています。
市販薬を購入したときや、服用後に体調の変化があったときも、記録しておくと医師や薬剤師に情報を伝えやすくなります。薬の名前が分からないと、成分の重複や飲み合わせの確認が難しくなることがあるためです。
紙のお薬手帳のほかに、スマートフォンで管理できる電子版もあります。
厚生労働省によると、電子版では服用歴に加え、血圧や血糖値などの健康情報を記録できるサービスや、薬剤師とのコミュニケーション機能を備えたサービスもあります。使いやすい方法を選び、医師や薬剤師に情報を共有できるようにしておくと便利です。
また、電子処方箋に対応した医療機関や薬局では、本人の同意を前提に、複数の医療機関などで処方された薬の情報を確認し、飲み合わせの確認に役立てる仕組みもあります。利用できるかどうかは、受診先や薬局で確認できます。
前回（10月15日放送）の内容
10月15日（木）に放送された回も、「薬とのつきあい方」がテーマでした。10月21日の放送は、同じテーマの再放送として案内されています。
番組表で紹介されている主な内容は、市販薬に潜む落とし穴、薬剤師の役割、飲み合わせや副作用、もしもの時に役立つアイテムです。初回放送回の記事では、内容を項目ごとに整理していますので、詳しく知りたい方はトリセツショー10月15日「薬とのつきあい方」の記事もご覧ください。
出演者・ゲストについて
MCを務めるのは石原さとみさんです。今回のゲストとして藤井隆さんとYOUさんが案内され、声の出演は濱田マリさん、峯田茉優さん、語りは山路和弘さんです。
藤井隆さんの出演情報や経歴は、藤井隆さんのプロフィール記事で紹介しています。番組の語りを担当する山路和弘さんについては、山路和弘さんのプロフィール記事も参考になります。
見逃し配信はある？
NHKオンデマンドには「あしたが変わるトリセツショー」の番組ページがあり、過去の配信回が掲載されています。ただし、確認できた番組ページでは、今回の10月21日再放送分について配信の有無や配信期限を特定できませんでした。
視聴できる時間にテレビを見られない場合は、NHK ONEやNHKオンデマンドの番組一覧で、今回の放送回が配信対象になっているか確認してください。放送予定や配信状況は変更される場合があるため、視聴前にはサービス側の案内を確認するのが確実です。
参考にした情報
- あしたが変わるトリセツショー 番組表.Gガイド
- NHK総合 番組表情報（2026年10月21日）
- NHKオンデマンド「あしたが変わるトリセツショー」
- PMDA「市販のくすりを使用する場合、どんなことに注意したらよいですか？」
- PMDA「知っておきたい薬の知識」
- 厚生労働省「電子版お薬手帳」
- 厚生労働省「電子処方せん（国民向け）」
よくある質問
あしたが変わるトリセツショーの再放送は何時からですか？
2026年10月21日（水）23時50分から、翌22日（木）0時35分までNHK総合1・東京で放送予定です。
今回はどんな内容ですか？
「知らなきゃ損する！薬とのつきあい方」がテーマで、市販薬の注意点、薬剤師の役割、飲み合わせや副作用などが取り上げられます。
市販薬の飲み合わせは誰に相談できますか？
薬剤師や医師に相談できます。処方薬や市販薬、健康食品など、普段使っているものをできるだけ正確に伝え、お薬手帳も活用しましょう。
まとめ
10月21日深夜の「あしたが変わるトリセツショー」は、薬とのつきあい方をテーマにした再放送です。放送時間は23時50分から翌0時35分までで、市販薬の落とし穴や薬剤師の役割、飲み合わせ、副作用などが紹介されます。
薬を安全に使うためには、説明書と用法・用量を確認し、処方薬や健康食品も含めた服用情報を医師や薬剤師に伝えることが大切です。お薬手帳を活用しながら、毎日の薬とのつきあい方を見直す機会にしてみてください。
