5 Peaks in a dayは何がすごい？30.66kmで4000m級5座を越える山岳挑戦｜8/31 6:00

2026年8月31日（月）6:00からJ SPORTS 2で放送される「ワールド・オブ・フリースポーツ＜Evergreens＞【トレイルランニング】#3 5 Peaks in a day」は、スイスのツェルマットからザースフェーまで、4000m級の山を5つ越えて30.66kmを走破する挑戦を追う30分番組です。J SPORTS公式番組ページと8月31日の公式番組表を確認しました。

主役はアルピニストのアンドレアス・シュタインドル。多くの登山家が困難だとするルートを驚異的なタイムで進む姿が描かれます。放送中に「5 Peaksとはどの山？」「ツェルマットからザースフェーはどんな場所？」「30kmでなぜそんなに過酷？」と気になりやすいポイントを整理します。

8月31日の放送時間・番組内容

項目	内容
放送日時	2026年8月31日（月）6:00～6:30
放送局	J SPORTS 2
番組	ワールド・オブ・フリースポーツ＜Evergreens＞
回	トレイルランニング #3「5 Peaks in a day」
制作年	2015年
舞台	スイス・ツェルマット～ザースフェー
距離	30.66km

5 Peaks in a dayは何がすごい？

J SPORTS公式は「4000m級の山を5つ超え30.66kmを走り抜ける」と紹介しています。単純な30km走ではなく、高度・雪や岩稜・山岳地形を相手にしながら連続してピークを越える点が、この挑戦の異常な難度を生みます。

番組では“道なき道”を進む挑戦として紹介されているため、舗装路のマラソンとは別物です。走力だけでなく、登攀技術、判断力、高所への適応、ルート選択など総合的な山岳能力が求められる映像として見ると理解しやすいでしょう。

アンドレアス・シュタインドルとは

J SPORTS公式番組紹介で、この挑戦を成し遂げるアルピニストとして名前が挙げられているのがアンドレアス・シュタインドルです。公式ページは人物プロフィールを詳しく載せる構成ではなく、今回の番組では“困難なコースを驚異のタイムでクリアした人物”として紹介されています。

放送でタイムや装備、ルート取りが映ったときは、単に速さだけを見るのではなく、「高山を安全に連続移動するために何を省き、何を持つのか」というアルピニズムの判断にも注目すると面白くなります。

ツェルマットからザースフェーという舞台

ツェルマットとザースフェーはいずれもスイス・ヴァレー州の山岳リゾートとして知られ、4000m級の山々に囲まれています。番組タイトルの「5 Peaks」は、観光地間の移動というより、山の稜線と高所をつないで一日で越える“山岳縦走＋ランニング”の発想に近いものです。

高所の挑戦を扱う番組が好きな人は、当サイトの「映像の世紀 エベレスト『栄光と狂気』」解説も関連して読めます。山に挑む人間の記録という共通テーマで、今回の30分ドキュメントとは違う角度から登山史を楽しめます。

ワールド・オブ・フリースポーツ＜Evergreens＞とは

J SPORTSは「世界各地のアクション＆アウトドアスポーツを紹介する番組」と説明し、その中でも時代を越えて楽しめるラインナップを“Evergreens”として放送しています。「5 Peaks in a day」は2015年制作で、2026年にも再放送される一本です。

8月31日だけでなく、公式ページには9月以降にも複数の放送予定が掲載されています。早朝枠を見逃した場合は、J SPORTSの最新番組表で再放送日時を確認するのが確実です。

よくある質問

5 Peaks in a dayはいつ放送？

2026年8月31日（月）6:00からJ SPORTS 2で放送予定です。

誰の挑戦を追う番組？

J SPORTS公式では、アルピニストのアンドレアス・シュタインドルがツェルマットからザースフェーまでの高山ルートに挑む内容と紹介されています。

距離は何km？

公式番組紹介では30.66kmです。4000m級の山を5つ越える挑戦として紹介されています。

参考情報

• J SPORTS公式「ワールド・オブ・フリースポーツ＜Evergreens＞【トレイルランニング】#3 5 Peaks in a day」
• J SPORTS公式 2026年8月31日番組表