孤独のグルメSeason3 #5 #6の店はどこ？東中野パオ・板橋山源の住所と営業時間【9/21】｜9/21 17:00
2026年9月21日（月）17時からテレビ大阪で放送される「孤独のグルメ 傑作選 Season3 #5 #6」は、2話連続で実在店の料理を楽しめる回です。#5は東中野のアフガニスタン料理店、#6は板橋のホルモン焼き店が舞台になります。
放送中に検索されやすい「店名は？」「住所はどこ？」「五郎が食べた料理は？」「今も営業している？」に答えるため、テレビ大阪とテレビ東京の公式エピソード情報を軸に、現在確認できる店舗情報を整理します。
孤独のグルメSeason3 #5 #6は9月21日17:00から2話連続
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 番組 | 孤独のグルメ 傑作選 Season3 #5 #6 |
| 放送局 | テレビ大阪1 |
| 放送日 | 2026年9月21日（月） |
| 放送時間 | 17:00～18:25 |
| 主演 | 松重豊（井之頭五郎） |
| #5 | 中野区東中野の羊の鉄鍋とラグマン |
| #6 | 東京都板橋区板橋の焼肉ホルモン |
テレビ大阪の9月21日公式番組ページでは、Season3第5話と第6話の2本立てと案内されています。#5は仕事で東中野を訪れた五郎がアフガニスタン料理店へ、#6は板橋の商店街を歩いた末にホルモン焼き店へ入ります。
Season3 #5の店は「キャラヴァンサライ 包（パオ）」
第5話「中野区東中野の羊の鉄鍋とラグマン」の舞台はキャラヴァンサライ 包（パオ）。テレビ東京のSeason3公式ページでも店名が掲載されています。羊肉を使った料理や中央アジア・アフガニスタン系の味が並び、普段あまり出会わない料理を五郎が次々と試す回です。
| 店名 | 住所 | 営業時間の目安 | アクセス |
|---|---|---|---|
| キャラヴァンサライ 包（パオ） | 東京都中野区東中野2-25-6 | 17:00～23:00目安／火曜定休 | JR東中野駅西口・都営大江戸線東中野駅A3から徒歩圏 |
営業時間は現在の店舗掲載情報をもとにした目安で、貸切や臨時変更がある場合があります。番組のロケ地を訪ねる目的なら、営業日を確認してから向かうのが安心です。
五郎が食べた「羊の鉄鍋」とラグマンはどんな料理？
第5話のキーワードは羊肉とラグマンです。テレビ東京の公式グルメページでは、羊料理を中心に五郎が異国の食文化へ踏み込んでいく様子が紹介されています。肉の香り、スパイス、麺を組み合わせた料理は、和食中心の回とは違うSeason3らしい変化球です。
「ラグマン」は中央アジアで親しまれる麺料理の一つ。店では羊肉料理とあわせて注文することで、スパイスや具材の違いを楽しめます。番組を見て同じメニューを食べたい場合は、当日の提供状況を店で確認してください。
Season3 #6の店は板橋「ホルモン焼 山源」
第6話「東京都板橋区板橋の焼肉ホルモン」で五郎が入る店はホルモン焼 山源です。テレビ東京の公式ストーリーには、板橋の街を歩き、パン店などを経て山源で焼肉ホルモンを味わう流れが掲載されています。
| 店名 | 住所 | 営業時間の目安 | エリア |
|---|---|---|---|
| ホルモン焼 山源 | 東京都板橋区板橋1-22-10 | 火～土17:00～23:00／日16:00～22:00目安／月曜定休 | 板橋駅・新板橋駅周辺 |
店内で五郎は塩のホルモン、ナンコツ、ハツ、コメカミなどを焼き、タレのハツやライスも楽しみます。煙の立つ卓上で部位ごとの食感を比べる場面が、この回の大きな見どころです。
#5・#6のゲスト出演者と街歩きの見どころ
#5には石丸謙二郎さん、大槻修治さん、小林俊さん、久下恵さん、#6には角替和枝さん、安藤玉恵さん、なるせ華さん、浜田和幸さん、滝沢涼子さん、渡辺健さんが出演します。
「孤独のグルメ」は料理だけでなく、仕事先から店にたどり着くまでの街歩きも検索されやすい作品です。東中野では映画館関係者との仕事から異国料理へ、板橋では商店街やパン店を歩いた末にホルモンへ、という導線の違いを比べると2話連続放送を楽しみやすくなります。
当サイトでは別シーズンのロケ地も紹介しており、Season9南長崎「定食さがら」のロケ地・メニュー記事もあわせて確認できます。
孤独のグルメSeason3 #5 #6のよくある質問
9月21日の孤独のグルメ傑作選は何時からですか？
2026年9月21日（月）17:00～18:25、テレビ大阪1でSeason3第5話と第6話が連続放送されます。
Season3第5話の店名は何ですか？
東中野の「キャラヴァンサライ 包（パオ）」です。羊料理やラグマンが登場します。
Season3第6話の店名は何ですか？
板橋の「ホルモン焼 山源」です。塩ホルモン、ナンコツ、ハツ、コメカミなどが登場します。
パオと山源は実在する店ですか？
はい。いずれもテレビ東京のSeason3公式エピソード情報でロケ地店として確認できます。営業時間は変更されることがあるため訪問時は現在情報を確認してください。
まとめ｜9月21日は東中野「パオ」と板橋「山源」を2話連続で楽しめる
9月21日17:00からのテレビ大阪「孤独のグルメ 傑作選」は、Season3第5話と第6話を連続放送します。第5話の店は東中野のキャラヴァンサライ 包（パオ）、第6話は板橋のホルモン焼 山源です。
異国の羊料理とラグマン、煙の中で焼くホルモンという対照的な2軒なので、店名・住所・五郎の注文を押さえて見ると検索しながらでも追いやすくなります。実際に訪問する場合は、現在の営業日・営業時間を店側の最新案内で確認してください。
