走れ！こすっちょ#231再放送は9月18日16時｜小杉竜一はなぜ走る？マラソン歴と番組の見どころ｜9/18 16:00

2026年9月18日（金）16時からBSよしもとで放送される『ブラマヨ小杉の「走れ！こすっちょ」#231』。BSよしもと公式ページでは、#231を9月15日20時の回として掲載し、小杉竜一さんが100kgオーバーの体で健康ボディーを目指しながら、思い出の地やランニングスポットを巡る番組だと紹介しています。

同番組の#228についてはキニナルに再放送記事があるため、今回は#231の単純な番組紹介ではなく、小杉さんがなぜ走るのか、過去のマラソン挑戦、街ブラなのに“走らないこともある”独特の番組性を中心に整理します。

走れ！こすっちょ#231は9月18日16時から｜再放送情報

番組名	ブラマヨ小杉の「走れ！こすっちょ」 #231
放送局	BSよしもと
放送日時	2026年9月18日（金）16:00〜16:30
公式掲載の本放送	2026年9月15日（火）20:00〜
出演	小杉竜一（ブラックマヨネーズ）
ジャンル	ランニング街ぶらバラエティ

9月18日の番組表では16:00〜16:30の放送が確認できます。#231は直前の火曜夜に放送された回なので、見逃した人が週末前に追いやすい再放送枠です。

#231はどんな回？公式が示すのは“思い出の地・絶景・人との出会い”

BSよしもと公式の#231紹介文では、健康ボディーを目指しながら、自身の思い出の地や絶景ランニングスポットを巡り、旅や人との出会いを通じて“走らないとわからない街の魅力”を発信すると説明されています。

一方、9月17日時点で確認できた公式ページ本文には、#231固有のロケ地名・店名・ゲスト名までは掲載されていません。場所を先回りで推測せず、放送中は看板、駅名、店名など画面上の確定情報を確認するのが安全です。

小杉竜一はなぜ走る？2017年から続くマラソン挑戦の流れ

番組公式ABOUT欄では、小杉さんが2017年にマラソンへ挑戦し、2018年のフルマラソン挑戦を経て、2019年には大阪マラソンを完走した経緯が紹介されています。『こすっちょ』は、突然始まった単発ダイエット企画というより、長年の“走る小杉”の流れを冠番組にした企画です。

小杉さんの年齢や身長・体重、過去のダイエット歴、ブラックマヨネーズとしての活動をまとめて知りたい場合は、キニナルのブラックマヨネーズのプロフィールも参考になります。#231を見る前に背景を知ると、体力的な変化や本人のリアクションがより分かりやすくなります。

街ブラなのに走らない？小杉本人の公式コメントが番組の答え

この番組を初めて見る人は、タイトルから「30分ずっと走り続ける健康番組」を想像しがちです。しかし小杉さん本人は公式コメントで、ランニング番組なのにあまり走らない回や、街ブラ番組なのに街の紹介をほとんどせず終わる回もある趣旨を語っています。

つまり『こすっちょ』の中心は、走行距離やタイムを競うことではありません。走って疲れたときの素の反応、寄り道、人との会話、予想外の出来事まで含めて“小杉竜一そのもの”を見る30分です。このゆるさを知っておくと、番組のテンポを楽しみやすくなります。

健康ボディー企画として見るポイント｜数字より継続と街の楽しみ方

小杉さんは体重が3桁を超えていることを番組公式でも前提にしていますが、放送は医療番組ではなくバラエティです。番組内の運動や食事をそのまま個人の減量法として真似するのではなく、無理なく体を動かすきっかけや、街を歩く・走る楽しさとして見るのが適しています。

ランニングが苦手な人でも、「知らない街なら少し歩いてみる」「目的地まで一駅分だけ動く」といった軽い活動へ興味を持つきっかけになります。番組の“ゆるく続ける”姿勢は、記録を競わない運動の入り口としても見やすいところです。

過去回#228と見比べる｜同じ16時再放送でも違う見方

キニナルでは、2026年8月28日16時に放送された「走れ！こすっちょ」#228再放送の記事も公開しています。#228では番組の基本、再放送日時、見逃し配信などを中心に整理しました。

今回の#231記事は、公式の最新回説明と小杉さんのマラソン歴、本人コメントを軸に「なぜこの番組は走るだけではないのか」を深掘りしています。同じ番組を続けて見る場合でも、回ごとのロケ地だけでなく、小杉さんの体調・寄り道・人との出会い方の変化を比べるとシリーズらしさが見えてきます。

よくある質問

「走れ！こすっちょ」#231は9月18日の何時から？

2026年9月18日（金）16:00〜16:30、BSよしもとで放送予定です。#231は9月15日（火）20:00にも公式ページで案内された回です。

出演者は誰ですか？

中心となる出演者はブラックマヨネーズの小杉竜一さんです。

#231のロケ地はどこですか？

9月17日時点で確認できたBSよしもと公式の#231紹介文では、個別のロケ地名や店名までは明示されていません。未公表の場所は推測せず、放送画面や公式動画で確認するのが確実です。

番組は本当にランニングだけをする番組？

公式コメントでも、走らない回や街紹介をほとんどしない回があると小杉さん自身が説明しています。ランニングを軸にしつつ、小杉さんの素のリアクションや人との出会いを楽しむ番組です。

まとめ｜#231は“小杉の生き様を見る30分”という番組らしさに注目

『ブラマヨ小杉の「走れ！こすっちょ」#231』は、2026年9月18日（金）16:00からBSよしもとで放送予定です。中心となる出演者は小杉竜一さんで、思い出の地やランニングスポットを巡りながら健康ボディーを目指します。

ただし、公式コメントが示す通り、走行距離や観光案内だけが主役ではありません。走れない瞬間、寄り道、街の人との会話まで含めて小杉さんの素の姿を見るのが番組の魅力です。#231固有のロケ地は公式本文で明示されていないため、未確認の場所を先回りせず、放送で確定する情報を楽しむのが今回の見方です。