明日をまもるナビ9月13日｜スーパー台風と海抜ゼロメートル地帯、広域避難はどうする？｜9/13 10:05
2026年9月13日（日）10時05分からNHK総合で「明日をまもるナビ “スーパー台風”上陸？ どうする海抜ゼロメートル地帯」が放送されます。今回のテーマは、高潮や河川氾濫で長期間の浸水が懸念される低地で、住民が自治体の境界を越えて逃げる「広域避難」です。
公式番組情報では、東京・大阪・名古屋の3大都市圏に広がる海抜ゼロメートル地帯を取り上げ、東京では浸水が1週間以上続く想定にも触れます。この記事では番組内容に加え、「スーパー台風は気象庁の正式用語？」「東京の海抜ゼロメートル地帯はどこ？」「江東5区の広域避難ではどこへ逃げる？」という放送前後に検索されやすい疑問まで整理します。
明日をまもるナビ9月13日の放送時間・出演者
| 番組名 | 明日をまもるナビ “スーパー台風”上陸？ どうする海抜ゼロメートル地帯 |
|---|---|
| 放送局 | NHK総合1・東京 |
| 放送日 | 2026年9月13日（日） |
| 放送時間 | 10:05～10:30 |
| 司会 | 山内泉 |
| 出演 | 片田敏孝（東京大学大学院 特任教授）、雛形あきこ |
| テーマ | 猛烈な台風と海抜ゼロメートル地帯、高潮・河川氾濫、広域避難 |
NHK公式ページは取得環境上で本文を直接開けませんでしたが、Official Program Data Mark付きの放送局公式SI情報で、9月13日10:05開始、上記の内容と出演者を確認しています。
今回の内容｜海抜ゼロメートル地帯ではなぜ広域避難が必要？
海抜ゼロメートル地帯は、地面の高さが満潮時の海面より低い地域を含む低地です。大規模な高潮や河川氾濫が起きると、単に道路が冠水するだけでなく、水が自然に抜けにくく、排水に時間がかかることがあります。
番組公式情報は、東京の浸水が1週間以上続く想定があることから、自宅の上階へ移るだけではなく、危険が高まる前に住んでいる区の外へ出る「広域避難」が必要になる場合を取り上げます。避難開始が遅れると、大人数が同時に駅や道路へ向かうため、交通混雑や移動困難が課題になります。
「スーパー台風」は気象庁の正式な強さ区分？
番組タイトルでは「スーパー台風」という言葉が使われていますが、気象庁は「スーパー台風」を台風の強さを表す正式な運用用語として定義していません。気象庁の強さの階級は最大風速に応じて「強い」「非常に強い」「猛烈な」などで表します。
したがって、検索で「スーパー台風は風速何メートル？」と一つの数字だけを見て判断するより、実際の台風情報では気象庁が発表する中心気圧、最大風速、暴風域、進路予報、高潮・洪水の警報情報を確認することが重要です。番組も「“スーパー台風”といわれる猛烈な勢力の台風」という表現で扱っています。
東京の海抜ゼロメートル地帯｜江東5区はどこ？
大規模水害の広域避難でよく取り上げられる「江東5区」は、墨田区・江東区・足立区・葛飾区・江戸川区です。5区は共同で「江東5区広域避難推進協議会」を設置し、大規模水害を想定した広域避難計画とハザードマップを作成しています。
江戸川区の公式説明では、江東5区の大規模水害浸水想定区域には約250万人が暮らし、想定最大規模では広範囲の浸水や長期化が見込まれます。重要なのは「区内の避難所へ行けば必ず安全」という発想ではなく、浸水が長期化する地域では浸水しない地域へ早めに移動する選択肢を持つことです。
広域避難ではどこへ逃げる？江東5区の公式方針
江東5区の公式案内は、大型台風や大雨が予想される場合、浸水のおそれがある地域から江東5区の外側など、浸水しない安全な地域へ避難することを呼びかけています。まずは親戚・知人宅、勤務先、ホテルなど、自分で確保できる避難先を考えるのが基本です。
- 自宅が浸水想定区域に入っているかハザードマップで確認する
- 区外・浸水区域外で頼れる親戚や知人、勤務先、宿泊施設を候補化する
- 鉄道や道路が止まる前に移動できる時間を逆算する
- 高齢者、乳幼児、障害のある人、ペット同行など家族固有の条件を先に整理する
- 避難先が確保できない場合は自治体が案内する広域避難先・避難情報を確認する
広域避難は「警報が出てから急いで遠くへ行く」ことではありません。大規模な台風は進路予報を見ながら準備できる時間があるため、自治体の呼びかけが出る前段階から候補地と移動手段を決めておくことが、番組テーマの核心につながります。
関連記事・公式情報｜自宅の地域で確認するもの
サイト内には「明日をまもるナビ」8月23日の番組基本情報があります。前回記事は番組の基本構成と司会を中心にしており、今回の記事はスーパー台風・海抜ゼロメートル地帯・広域避難という個別テーマに切り口を分けています。
実際の避難判断では、全国共通の一般論だけでなく、自宅自治体のハザードマップと避難情報が最優先です。東京東部以外の地域でも、高潮・洪水・内水氾濫の想定は地形や河川によって異なるため、住所に対応した最新マップを確認してください。
明日をまもるナビ9月13日のよくある質問
9月13日は何時から放送？
2026年9月13日（日）10:05～10:30、NHK総合1・東京で放送されます。
出演者は誰？
司会は山内泉さん。東京大学大学院特任教授の片田敏孝さん、雛形あきこさんが出演します。
スーパー台風は気象庁の正式用語ですか？
気象庁は『スーパー台風』を台風の強さの正式な運用区分として定義していません。日本の公式な強さ表現では『猛烈な』などの階級が使われます。
江東5区はどこですか？
墨田区、江東区、足立区、葛飾区、江戸川区の5区です。大規模水害に備えて共同の広域避難計画を策定しています。
広域避難はどこへ行けばいい？
浸水しない地域にある親戚・知人宅、勤務先、ホテルなどを事前に確保する考え方が基本です。具体的な避難先とタイミングは自治体の最新案内に従ってください。
まとめ
9月13日の「明日をまもるナビ」は、猛烈な台風が大都市圏の海抜ゼロメートル地帯へ接近した場合に、高潮・河川氾濫と長期浸水から命を守るための広域避難を考える回です。東京では江東5区のように自治体の境界を越えた避難計画がすでに作られています。
ポイントは、危険が迫ってから近所の避難所へ走ることだけが避難ではないという点です。自宅の浸水リスクを知り、区外・浸水区域外の避難先と移動手段を平時から決めておく。番組を見る際は「いつ移動を始めるか」「250万人規模の避難をどう成立させるか」という課題に注目すると、自分の防災行動へつなげやすくなります。
