そこに山があるから三草山｜登山口アクセス・三草コースと2026近本ロード【10月5日】｜10/5 23:00

2026年10月5日（月）23時からBS朝日で再放送される「そこに山があるから」三草山では、本上まなみさんが兵庫県加東市の三草山へ。大きなため池、天狗岩、そして大阪湾や淡路島まで望む山頂の大パノラマを目指します。

三草山は過去放送でも扱われているため、今回は同じ見どころの言い換えではなく、実際に登る人が検索しやすい登山口アクセス、三草コースの距離、2026年の「近本ロード」踏破証明書を中心に整理します。

「そこに山があるから」三草山・10月5日は再放送

項目	内容
番組	そこに山があるから「三草山」
放送日	2026年10月5日（月）
時間	23:00〜
放送局	BS朝日／BS朝日4K
出演	本上まなみ
場所	兵庫県加東市・三草山
標高	番組公式424m／加東市公式423.9m

BS朝日の番組公式トップでは、10月5日23時から「三草山」を再放送すると明記されています。もとの公式放送回は2025年10月8日で、本上まなみさんが登山。源平合戦の舞台として知られる歴史と、低山とは思えない眺望を紹介する回です。

番組で映る場所｜大きなため池・天狗岩・山頂の大パノラマ

公式回紹介では、登り始めて間もなく兵庫県最大級と紹介される大きなため池が現れ、水面の緑と砂浜のような岸辺が印象的に描かれます。その後は急な山道へ入り、途中の天狗岩から麓の街と播磨の山々を眺め、山頂では大阪湾や淡路島まで見渡す流れです。

加東市公式の三草コース案内では、昭和池を見下ろしながら登る2.4kmのルートとして紹介されています。番組の「池を見ながら登る」景色を自分でも味わいたい人は、まず三草登山口からの三草コースを確認すると分かりやすいです。

三草登山口へのアクセスとコースの目安

加東市観光協会は、三草山に複数の登山口・コースがあると案内しています。山口（三草）登山口は中国自動車道・滝野社ICから車で約10分、鹿野登山口は約15分、畑登山口はひょうご東条ICから約15分が目安です。駐車場は無料と案内されています。

三草登山口からの三草コースは、加東市公式で総距離2.4km、片道約1時間。標高は400m台の低山ですが、番組公式にも急な山道が出てくるため、街歩きの感覚ではなく登山装備を前提にした方が安心です。水分、滑りにくい靴、雨具を用意し、暑い時期は日差しと熱中症にも注意してください。

2026年の注目｜「近本ロード」踏破証明書も三草山巡りの目的に

2026年に三草山へ行くなら、番組放送時にはなかった新しい話題が「近本ロード」です。加東市は2026年8月、阪神タイガースの近本光司選手が兵庫県立社高校時代のトレーニングで走った三草山のルートにちなみ、踏破証明書を配布する企画を案内しています。

同じ山でも、番組で見た昭和池や天狗岩の絶景に加え、地元ゆかりのアスリートのトレーニングコースという視点が加わると楽しみ方が変わります。証明書の配布条件や受取場所は変更される可能性があるため、登山当日は加東市の最新案内を確認してください。

山頂から何が見える？明石海峡大橋・淡路島まで見える日も

加東市観光協会は、三草山山頂から明石海峡大橋や淡路島を望める景勝地として紹介しています。BS朝日の番組公式でも、大阪湾と淡路島を望む大パノラマが今回のクライマックスです。空気が澄んでいるかどうかで見通しは変わるため、必ず同じ景色が見えるとは限りません。

山頂には三草山神社もあり、歴史面では1184年の三草山合戦との関わりが知られています。絶景だけでなく、源平合戦の舞台という背景を知ってから登ると、番組が「歴史と山」を一緒に見せる理由も分かりやすくなります。

よくある質問

そこに山があるから「三草山」の再放送はいつ？

BS朝日公式では2026年10月5日（月）23:00から「三草山」の再放送と案内されています。

番組で本上まなみさんが登る三草山はどこ？

兵庫県加東市の三草山です。番組公式では標高424m、加東市公式では423.9mと案内されています。

三草コースはどのくらい？

加東市公式では三草登山口から山頂まで総距離2.4km、片道約1時間の目安です。実際の所要時間は休憩や体力、天候で変わります。

2026年の近本ロードとは？

加東市が案内している三草山登山道の企画で、阪神・近本光司選手が高校時代にトレーニングしたルートにちなんだ踏破証明書が用意されています。

まとめ｜三草山は番組の絶景＋2026近本ロードで楽しみ方が広がる

「そこに山があるから」三草山は、2026年10月5日23時からBS朝日で再放送予定です。本上まなみさんが、大きなため池、天狗岩、山頂へと進み、大阪湾や淡路島を望む景色を楽しむ回です。

自分で訪れるなら、三草登山口からの三草コースは公式目安2.4km・片道約1時間。さらに2026年は「近本ロード」踏破証明書という新しい楽しみもあります。過去回の見どころをなぞるだけでなく、現在の三草山を訪れるためのアクセス情報まで押さえておくと、放送後の登山計画にも使いやすくなります。