おいしい給食season3第4話「進化する白米」｜くじら汁と白米はどう進化する？【9/23チバテレ】｜9/23 23:00
2026年9月23日（水）23:00からチバテレ1で『おいしい給食 season3』第4話「進化する白米」が再放送されます。今回の中心は、函館らしいご当地給食「くじら汁」と、粒来ケンが見せる“地元ならではの食べ方”です。
作品公式の第4話ページでは、甘利田幸男（市原隼人）のクラスにアメリカから転校生マルコ（田口ハンター）が加わり、比留川愛（大原優乃）が副担任を任される展開も確認できます。第4話は給食バトルだけでなく、クラスの空気が変わる回として見ると分かりやすいです。
おいしい給食 season3第4話「進化する白米」の放送日時
| 番組名 | おいしい給食 season3 第4話「進化する白米」 |
| 放送局 | チバテレ1 |
| 放送日時 | 2026年9月23日（水）23:00～23:30 |
| 主な出演 | 市原隼人、大原優乃、田澤泰粋、田口ハンターほか |
| 今回の中心献立 | くじら汁 |
チバテレの番組情報でも23:00～23:30の放送が案内されています。season3は函館を舞台に、給食マニアの教師・甘利田と生徒・粒来ケンが「どう食べればもっとおいしくなるか」を競い合うシリーズです。
第4話あらすじ｜転校生マルコと副担任になった愛
甘利田のクラスにアメリカからの転校生・マルコが入ります。慣れない環境で新しい生徒を支えるため、愛は副担任として甘利田のクラスに関わることになります。
一方の甘利田は、学校生活が動いていても給食への情熱は変わりません。目の前の献立に集中し、給食を最高の状態で味わうための“儀式”を続けます。愛にその姿を見られていることに気づかない甘利田の熱量も、このシリーズらしい笑いどころです。
くじら汁とは？第4話で検索したくなる献立のポイント
公式あらすじで今回の目玉として明記されているのが「くじら汁」です。北海道では地域によって、塩漬けのくじら肉と野菜を使う汁物が郷土料理として知られています。ドラマでは“ご当地給食”として登場し、函館を舞台にしたseason3らしさを象徴する献立になっています。
第4話を見るうえで重要なのは、料理そのものの珍しさだけではありません。甘利田は献立へ敬意を払い、まず“完成された給食”として味わおうとします。それに対して粒来ケンは、地元の子どもだからこその発想で食べ方を変化させます。サブタイトル「進化する白米」は、この発想の差を示す言葉として見ると内容をつかみやすくなります。
ケンは白米をどう進化させる？見どころは食べ方の発想
公式ページは、ケンが“地元民だからこその食べ方”で甘利田を唸らせるところまでを予告しています。具体的な完成形を先に決めつけず、くじら汁と白米をどう組み合わせるのかを放送で追うのが第4話の楽しみです。
甘利田にとって給食は、決められた献立を正しく味わうだけでも十分に幸福な時間です。ケンはそこへ別の可能性を持ち込みます。両者の違いが最も見えやすいのが、汁物と白米というシンプルな組み合わせです。
出演者と人物関係｜市原隼人・大原優乃・田澤泰粋
甘利田幸男役は市原隼人さん、比留川愛役は大原優乃さん、粒来ケン役は田澤泰粋さんです。第4話では田口ハンターさん演じるマルコが転校生として加わり、給食以外の教室ドラマにも新しい動きが生まれます。
シリーズの放送・配信情報を続けて確認したい方は、サイト内の『おいしい給食season3』配信・再放送まとめも参考になります。第1話の料理を深掘りしたチリコンカン解説記事も、season3の給食メニューを追いたい人向けです。
第4話の見どころ｜給食バトルとクラスの変化を一緒に見る
今回のポイントは、くじら汁の食べ方だけに絞ると半分しか見えません。転校生マルコの登場、愛が副担任としてクラスに入ること、そして甘利田とケンの給食バトルが同時に進む回です。
season3は函館という土地の献立を物語へ取り込みながら、甘利田の“給食愛”とケンの“給食を進化させる発想”を対比させています。第4話は、その構造がご当地給食と白米という分かりやすい形で表れるエピソードです。
よくある質問
『おいしい給食 season3』第4話はいつ放送？
チバテレ1で2026年9月23日（水）23:00～23:30に放送予定です。
第4話のサブタイトルは？
「進化する白米」です。
第4話の給食メニューは？
公式あらすじでは、ご当地給食の「くじら汁」が目玉として紹介されています。
転校生マルコを演じるのは誰？
田口ハンターさんです。
まとめ｜第4話は「くじら汁」と白米の食べ方が勝負
9月23日23:00のチバテレ『おいしい給食 season3』第4話「進化する白米」は、くじら汁と白米をどう味わうかが給食バトルの中心です。甘利田の献立への敬意と、ケンの地元ならではの発想を比べると、サブタイトルの意味が見えやすくなります。
同時に、転校生マルコと副担任になった愛の存在がクラスへ新しい空気を持ち込みます。給食の食べ方と教室の変化をセットで追うと、第4話の見どころをつかみやすいでしょう。
