5きげんテレビ11月4日の放送時間・出演者は？前回10月28日の内容も紹介｜11/4 16:45

2026年11月4日（水）の「5きげんテレビ」は、テレビ岩手で午後4時45分から午後5時53分まで放送されます。暮らしに役立つ情報や旬の話題、岩手の最新ニュースを届ける夕方の情報番組です。

水曜日のMCを担当するのは、テレビ岩手アナウンサーの岩瀬弘行さんです。11月4日当日の具体的な企画やゲストは、現在確認できる番組公式ページでは発表されていないため、前回10月28日の放送内容や、番組を見ながら参加できる企画もあわせて紹介します。

5きげんテレビ11月4日の放送日時と番組情報

項目	内容
放送日	2026年11月4日（水）
放送時間	午後4時45分～午後5時53分
放送局	テレビ岩手1
番組名	5きげんテレビ
水曜MC	岩瀬弘行さん

テレビ岩手の番組案内では、5きげんテレビは月曜から木曜まで午後4時45分から午後5時53分、金曜日は午後3時50分から午後5時53分の放送です。11月4日は水曜日のため、通常の水曜枠にあたります。

番組では、暮らしに役立つ情報や季節の話題、ニュースのほか、料理や県内各地からの中継などが紹介されています。公式サイトには放送ラインナップや「5きげんクッキング」のレシピも掲載されており、番組で紹介された料理を確認したいときにも便利です。

11月4日の出演者・MCは誰？

テレビ岩手の公式プロフィールによると、岩瀬弘行さんは月曜から水曜の「5きげんテレビ」MCを担当しています。そのため、11月4日（水）の水曜MCとして名前が確認できる出演者です。

岩瀬さんは埼玉県さいたま市出身で、慶応義塾大学を卒業しています。公式プロフィールでは、趣味は野球、好きな食べ物はチャンジャと紹介されています。

朝野球でプレーするほか、息子さんのスポーツ少年団でコーチをしていることも掲載されています。

前回10月28日の番組表では、MCとして岩瀬弘行さんときぬさんの名前が記載されていました。ただし、11月4日当日の出演者全員やゲストについては、現時点で確認できる公式情報に記載がありません。

未発表のゲスト名を挙げることは避け、確認できる担当者を中心に紹介しています。

11月4日の放送内容・コーナーは？

11月4日（水）の具体的な企画名や取材先、クッキングのメニューは、現在確認できる番組公式ページでは掲載を確認できません。番組の基本情報としては、岩手の旬の話題や暮らしに役立つ情報、最新ニュースを届ける内容です。

公式サイトでは、日ごとの放送ラインナップのほか、料理コーナー「5きげんクッキング」のレシピも紹介されています。放送内容が公表されている回では、料理名や講師名、県内の取材先などを確認できるため、番組を見た後に気になった情報を調べるときにも役立ちます。

番組を見ながら参加できるクイズ

テレビ岩手の公式「番組参加型」ページでは、5きげんテレビ内で出題されるクイズに、公式サービス「てれリンク」または電話で回答できると案内されています。正解者の中から毎日抽選で4人に3,000円分のギフトカードが当たる企画です。

また、番組参加型の「67コールチャレンジ」も紹介されています。月曜から水曜は合言葉、木曜は吹き矢チャレンジ、金曜はパターゴルフゲームと、曜日によって参加方法が異なります。

11月4日は水曜日なので、公式案内上は合言葉を使って参加する曜日にあたります。

電話クイズの受付番号や応募方法、参加条件は変更される場合があります。実際に参加するときは、テレビ岩手の公式参加ページで最新の案内を確認してください。

前回10月28日放送の内容は？

前回の10月28日（水）放送分では、盛岡市の新米おむすびの店と、のんさんの久慈ライブインタビューが番組表に掲載されていました。

番組表.Gガイドによると、「新米おむすびの店」では、盛岡市にある食堂を芸人のもじゃさんが取材。シニアスタッフが生き生きと働く店で、岩手県産の新米を使ったおむすびが紹介されました。

また、10月18日に久慈市で行われた、のんさんの単独ライブの模様もインタビューを交えて紹介される内容でした。地域の食の話題と、岩手で開催されたライブの様子を一緒に楽しめる回だったことが分かります。

このように、5きげんテレビでは県内の店や食材、イベント、人物に関する話題が取り上げられています。

11月4日の具体的なラインナップは確認できていませんが、番組の公式サイトでは放送ラインナップや料理コーナーの情報を確認できます。

これまでの企画では岩手の無人駅周辺も取材

テレビ岩手の情報サイト「テレいわ屋」には、5きげんテレビの企画「無人駅ごはん」の放送内容も掲載されています。岩瀬弘行さん、きぬさん、天津木村さんが岩手県内の無人駅周辺を歩き、地元の人に話を聞きながら食事のできる場所を探す企画です。

初回はIGRいわて銀河鉄道の斗米駅と小繋駅が舞台でした。駅を降りて徒歩で飲食店を探すこと、スマートフォンやインターネットを使わないこと、地元の人への聞き込みはできることなど、旅のルールも紹介されています。

斗米駅周辺では旅館まべち荘でだし巻き卵を味わい、小繋駅では地元の方が自宅でそばを用意してくれる展開になりました。

11月4日の放送内容ではありませんが、番組が岩手の食や地域の人との出会いを取り上げてきた一例です。

5きげんテレビの視聴方法

11月4日（水）の「5きげんテレビ」は、テレビ岩手1で午後4時45分から視聴できます。番組の放送時間は午後5時53分までです。

番組を見ながらクイズに参加したい場合は、テレビ岩手の公式サービス「てれリンク」や電話で回答できます。公式参加ページには、5きげんテレビのクイズと67コールチャレンジの参加方法が掲載されています。

番組のレシピや過去の放送内容を確認したい場合は、5きげんテレビ公式サイトも参考になります。同番組の前回にあたる10月27日放送分は、煮干しラーメンや新米、一関の企画を紹介した記事にまとめています。

参考にした情報

• テレビ岩手「5きげんテレビ」公式サイト
• テレビ岩手「5きげんテレビ」放送時間を掲載したテレいわ屋の記事
• テレビ岩手 岩瀬弘行アナウンサー公式プロフィール
• テレビ岩手「番組参加型」公式ページ
• テレいわ屋「岩瀬・きぬ・天津木村が行く！無人駅ごはん」
• 番組表.Gガイド「5きげんテレビ」2026年10月28日放送分
• 番組表.Gガイド 2026年10月28日のテレビ番組表

よくある質問

5きげんテレビは11月4日の何時からですか？

2026年11月4日（水）は、テレビ岩手1で午後4時45分から午後5時53分まで放送されます。

11月4日の水曜MCは誰ですか？

テレビ岩手の公式プロフィールでは、岩瀬弘行さんが月曜から水曜のMCを担当しています。11月4日は水曜日です。

5きげんテレビのクイズには参加できますか？

番組内のクイズは「てれリンク」または電話で回答できます。公式参加ページで応募方法や参加条件を確認できます。

まとめ

2026年11月4日（水）の「5きげんテレビ」は、テレビ岩手1で午後4時45分から午後5時53分まで放送されます。水曜MCは、テレビ岩手公式プロフィールで月曜から水曜の担当と案内されている岩瀬弘行さんです。

11月4日当日の詳しい企画やゲストは公式ページで確認できていませんが、前回10月28日は盛岡市の新米おむすびの店や、のんさんの久慈ライブインタビューが紹介されました。番組を見ながら参加できるクイズや、合言葉を使う参加企画もあり、放送とあわせて楽しめます。