3か月でマスターするギター第6回｜カポでキー変更・糸とルビーの指環
2026年8月5日（水）午後9時30分からNHK Eテレで、「3か月でマスターするギター」第6回「ギターはひとりオーケストラ」が放送されます。
今回の検索ポイントは、「ひとりオーケストラとはどういう意味？」「カポでキーをどう変える？」「自分が歌いやすいキーはどう探す？」「『糸』の弾き語りと『ルビーの指環』のソロギターでは何が違う？」という点です。
ドクターキャピタル流メソッドでは、ギターを単なる伴奏楽器としてではなく、メロディー・ベースライン・コードを1本で組み立てられる楽器として捉えます。この記事では、第6回の放送内容に加え、カポとキーの基本、4曲の課題、見逃し視聴、公式テキストの訂正情報まで整理しました。
この記事の要点
- 第6回は2026年8月5日（水）21:30～22:00、NHK Eテレ
- テーマは「ギターはひとりオーケストラ」
- 初心者のはるな愛さんは「糸」の弾き語りと歌いやすいキー探しに挑戦
- カポは同じコードフォームのまま実際の音程を上げられる道具
- 経験者の地主広利さんは「ルビーの指環」でメロディー・ベース・コードをまとめる
- 公式テキストには9ページと116ページについて訂正情報がある
- シリーズの課題曲は「糸」「First Love」「ルビーの指環」「プレイバックpart2」
第6回の放送日時・出演者
| 番組名 | 3か月でマスターするギター |
|---|---|
| 放送回 | 第6回「ギターはひとりオーケストラ」 |
| 放送日 | 2026年8月5日（水） |
| 放送時間 | 午後9:30～午後10:00（30分） |
| 放送局 | NHK Eテレ |
| 講師 | ドクターキャピタル（音楽博士・ギタリスト） |
| ゲスト | はるな愛、地主広利 |
| 初心者向け課題 | 「糸」「First Love」の弾き語り |
| 経験者向け課題 | 「ルビーの指環」「プレイバックpart2」のソロギター |
番組は全12回のシリーズで、初心者と経験者が別々の課題曲に取り組みます。初心者役のはるな愛さんは中島みゆきさんの「糸」を中心に弾き語りを学び、ギター経験のある地主広利さんは寺尾聰さんの「ルビーの指環」をソロギターで仕上げていきます。
第6回「ギターはひとりオーケストラ」の内容
第6回では、曲を構成するメロディー、ベースライン、コードを分解し、それぞれがどんな役割を持つかを確認します。ギターは6本の弦を使い、低音で土台を作りながら、中高音で和音や旋律を鳴らせるため、1人でも厚みのある演奏が可能です。
初心者向けの「糸」では、コード伴奏に歌声が加わることで、ギターだけの演奏よりも曲の世界が広がります。さらに、カラオケにも応用できる「歌いやすいキーの探し方」と、カポを使ったキー調整が紹介されます。
経験者向けの「ルビーの指環」では、メロディーだけを追うのではなく、低音とコードの鳴らし方にも気を配ります。番組紹介にある「指揮者になったつもりで」という言葉は、3つの要素を同じ強さで鳴らすのではなく、場面ごとに主役を決めて全体をまとめるという意味です。
ギターが「ひとりオーケストラ」と呼ばれる理由
メロディーは歌のように曲を導く
メロディーは、聴いた人が曲名を思い出す中心的なラインです。ソロギターでは、メロディーの音をはっきり聞かせながら、ほかの音が邪魔をしないように音量や長さを調整します。
ベースラインは演奏の足元を支える
ベースラインは低音でコードの土台や曲の進行感を作ります。ギターでは太い弦を使って低音を鳴らせるため、ベース奏者がいなくても演奏に安定感を加えられます。
コードは曲の色や感情を作る
コードは複数の音を同時に鳴らし、明るい、切ない、緊張する、落ち着くといった曲の色を作ります。弾き語りでは歌を支え、ソロギターではメロディーとベースの間を埋める役割を持ちます。
カポでキー変更｜歌いやすい高さを探す方法
カポタスト、通称「カポ」は、ギターのネックに取り付けて全弦の音程をまとめて上げる道具です。同じコードの押さえ方をしたまま、カポを1フレット上げるごとに実際に鳴る音は半音ずつ高くなります。
| カポ位置 | 同じコードフォームで鳴る高さ | 使い方の目安 |
|---|---|---|
| カポなし | 基準 | まず原曲や練習用のキーで歌う |
| 1フレット | 半音上 | 少し低く感じる場合に試す |
| 2フレット | 1音上 | コードの押さえ方を変えずにさらに上げる |
| 3フレット以上 | 半音ずつ上昇 | 声域とギターの響きを聞きながら調整する |
大切なのは、最初から原曲キーにこだわらないことです。サビの最高音で無理に力まない、低い部分が声にならない状態を避ける、最後まで安定して歌える高さを選ぶという順番で試します。
カポは音を高くする道具なので、曲全体が高すぎる場合は、先に低いキーのコードフォームへ移し、そこからカポで微調整する方法が使われます。番組では難しい理論から入るのではなく、実際に歌って「気持ちよく声が出る場所」を探す実践的な考え方がポイントになります。
「糸」「First Love」で学ぶ弾き語りのポイント
「糸」は歌と伴奏のバランスを整える
「糸」の弾き語りでは、コードを完璧に鳴らすことだけに集中すると、歌が遅れたり呼吸が浅くなったりします。まず一定のテンポで伴奏を続け、その上に歌を乗せる感覚を作ることが重要です。
第6回では歌いやすいキー探しも扱うため、「コードは弾けるのに歌うと苦しい」という初心者のつまずきに直接答える内容になっています。
「First Love」は次の弾き語り課題
シリーズ全体の初心者向け課題には、宇多田ヒカルさんの「First Love」も含まれます。「糸」でコードと歌を同時に進める基本を身につけたあと、メロディーやリズムの表情が異なる曲へ応用していく流れです。
「ルビーの指環」「プレイバックpart2」で学ぶソロギター
「ルビーの指環」は3つの役割をまとめる
「ルビーの指環」のソロギターでは、メロディー、ベース、コードを同時進行させます。ただし、すべての音を同じ強さで鳴らすのではありません。メロディーを前に出す部分、低音で進行を感じさせる部分、コードの余韻を残す部分を弾き分けます。
「指揮者になったつもりで」という課題は、右手と左手の動きを管理するだけでなく、音の優先順位を自分で決める練習でもあります。第7回以降に1曲を通して演奏するための重要な中間地点です。
「プレイバックpart2」はシリーズ後半の経験者課題
経験者向けのもう1曲は山口百恵さんの「プレイバックpart2」です。「ルビーの指環」で学ぶ複数パートの整理を、よりリズミカルでキメのある演奏へ発展させます。
公式テキストと最新情報｜購入者は訂正内容も確認
公式テキスト『NHK3か月でマスターする ギター』は、2026年6月24日発売、定価1,760円（税込）、全160ページです。4曲のレッスン、楽譜、コードや楽譜の基礎知識などが収録されています。
NHK出版が公表した訂正
- 9ページ下の図：押さえる場所を示す丸印内のA・B・C表示が抜けている
- 116ページ「プレイバックpart2」第46小節：3拍目頭の8分休符が抜けている
テキストを見ながら練習する場合は、NHK出版の訂正ページもあわせて確認すると安心です。
講師のドクターキャピタルさんは、2026年8月22日（土）に大阪工業大学梅田キャンパスで、テキスト発売記念のトーク＆ライブ＆サイン会を予定しています。番組で知った講師の演奏を直接聞きたい人にも注目されるイベントです。
見逃し配信・再放送の確認方法
「3か月でマスターするギター」は、過去回について放送後1週間のNHKプラス配信とNHKオンデマンドでの配信が案内されています。2026年のNHK配信サービスでは、番組ページやNHK ONEの検索画面から最新の配信状況を確認してください。
シリーズの通常放送は水曜午後9時30分、通常の再放送枠は翌週水曜午後0時15分です。この編成どおりなら第6回の再放送は2026年8月12日（水）午後0時15分～0時45分が目安ですが、特別編成の可能性もあるため、当日の番組表で確認するのが確実です。
NHKオンデマンドでは第1回が掲載されており、見逃し期間を過ぎた回も単品販売や見放題パックの対象になる場合があります。音楽番組は権利処理によって配信範囲が変わることもあるため、各回の表示を確認してください。
ウェブの声｜好きな曲だから続けやすい
書籍通販サイトなどの感想では、知っている曲を課題にしているので練習の目標が分かりやすい、テレビ録画やオンデマンドとテキストを組み合わせると理解しやすい、といった声が見られます。
また、初心者向けの弾き語りと経験者向けのソロギターを同時に扱うため、家族でレベルが違っても一緒に見られる点も特徴です。一方で、番組を見ただけで弾けるようになるというより、短時間でも繰り返しギターに触ることが上達の近道になります。
あわせて読みたい｜音楽・楽器の記事
「3か月でマスターするギター」第6回のよくある質問
第6回の放送はいつですか？
2026年8月5日（水）午後9時30分から午後10時まで、NHK Eテレで放送予定です。
「ギターはひとりオーケストラ」とはどういう意味ですか？
ギター1本で、歌にあたるメロディー、低音のベースライン、曲の色を作るコードをまとめて表現できるという意味です。
カポを使うと簡単になりますか？
コードフォームを変えずに実際の音程を上げられるため、歌いやすいキーへ調整しやすくなります。ただし、キーを下げたい場合はコードフォーム自体を低いキーへ移してからカポで調整します。
第6回で演奏する曲は？
初心者向けは「糸」の弾き語り、経験者向けは「ルビーの指環」のソロギターが中心です。シリーズ全体では「First Love」と「プレイバックpart2」も課題曲に含まれます。
公式テキストの訂正箇所は？
9ページ下の図のA・B・C表示と、116ページ「プレイバックpart2」第46小節の3拍目頭に入る8分休符について、NHK出版が訂正を案内しています。
まとめ
「3か月でマスターするギター」第6回「ギターはひとりオーケストラ」は、2026年8月5日（水）午後9時30分からNHK Eテレで放送されます。
初心者向けの「糸」では、歌いやすいキーを探し、カポで音の高さを調整する方法を学びます。経験者向けの「ルビーの指環」では、メロディー・ベース・コードをまとめ、1人で曲全体を指揮するように演奏します。
番組を見ながら練習する人は、公式テキストの9ページと116ページに出ている訂正情報も確認しておきましょう。弾き語りにもソロギターにも共通するのは、すべての音を一度に完璧に鳴らすことより、今どの音を主役にするかを意識することです。
参考情報
- NHK「3か月でマスターするギター」番組ページ
- NHKオンデマンド「3か月でマスターするギター」
- NHK出版 趣味・教養・教育テキスト
- NHK出版『NHK3か月でマスターする ギター』お詫びと訂正
- ドクターキャピタル NEWS & LIVE
