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ダイエットに挑戦した人は多いですが、成功した人は少ないものです。なぜなら、ダイエットは持続するのがむずかしいから。持続させるには...

2018.11.07

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３ヶ月で２１キロダイエットに成功した彦摩呂さん。 毎日のダイエットレシピは、低糖質ダイエットの理論に基づいて作られていました。 ...

2015.02.12

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高カロリーの食べ物が大好きな彦摩呂さんが、３か月で２１キロ痩せたと話題になりましたね。 さぞや、カロリー計算やら運動やら大変だっ...

2015.02.12